炎热的夏天，大人、宝宝都容易出汗，用温水洗个澡

特别舒爽，在洗澡水中加入一些祛暑、护肤的保健药

物，这样对大人、宝宝身心健康更有益处。以下是我收

集的药浴方法，欢迎来我家做客的宝爸、宝妈、宝宝供

参考：
 

1、风油精浴：在温水中加入十几滴风油精，用此

水洗浴后会觉得浑身凉爽，精神轻松，还可防治痱子。
　　

2.十滴水浴：在温水中加20—30毫升的十滴水,

浸浴十几分钟。浴后双目明朗，体感凉爽，可治痱子。
    

3.仁丹浴：在一浴盆温水中加入30粒仁丹（宝宝

减半），充分搅拌溶化。浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有

助于消暑提神。
  

4.小苏打浴：在温水中加入2片小苏打，待药片溶

解后用来洗澡，有恢复体力和健美的功效。
   

5.食醋浴：在温水中倒入1杯食醋，浸浴其中，

周身舒适，并可止痒，还可使头发柔软亮泽。
    

6.白酒浴：在温水中加入一些白酒，用此水洗

澡，可使皮肤光滑滋润，柔软而富有弹性，并对皮肤病

和神经痛有一定疗效。
   

7.蜂密浴：在温水中加入1匙，用此水浸浴，会

令人精神焕发，皮肤也变得光滑。
   

8.大蒜浴：用大蒜煮汤洗澡，既可防止蚊虫叮

咬，又可防治皮肤病，还能治疗关节神经痛及风湿痛。
    

9.橘皮浴：用橘子皮（干、鲜均可）加水煮汁，

倒入温水中搅匀。用此水洗澡会令人精神舒畅，有利健

康。