经朋友的帮助在5月17日上午听了一场关于儿童健康的知识讲座，收获挺多，觉得现场的氛围也不错，因时间较紧未安排提问环节，觉得有些许遗憾，希望以后能常有机会参加类似的活动。现将讲座内容整理：

一、儿童常见病防治知识

1、上呼吸道感染

   病因：病毒（流感、普通感冒）

   表现：发热、流涕、咳嗽、头痛、头晕、恶心、呕吐

   治疗：休息、清淡饮食、多饮水、对症治疗、中医中药

2、气管炎、支气管炎

   病因：细菌、病毒、支原体等

   表现：咳嗽、吐痰、呼噜

   治疗：消炎、化痰、慎止咳

3、支气管哮喘

   病因：感染、过敏

   表现：咳嗽、喘息

   治疗：缓解症状（平喘）、抗炎治疗（根治）

4、肺炎

   病因：细菌、病毒、支原体

   表现：发热、咳嗽、呼吸困难（呼吸快）

   治疗：对症治疗   （另视频演示了按摩穴位方法，太深奥）

5、腹泻

   病因：感染、伤食

   表现：呕吐、腹痛、腹泻（水样、黏液）、脱水

   治疗：预防脱水、治疗脱水、调整饮食、合理用药  （可逆时针揉腹）

6、贫血

   病因：造血原料缺乏（铁、叶酸、维生素B12）

   表现：面色发白、头晕、乏力  消化系统：食欲减退、异食   神经系统：烦躁、萎靡、精神不集中、记忆力减退、智力下降  其他：免疫力低下、易感染、反甲

   预防：多吃含铁食物

   治疗：铁剂

7、佝偻病

   病因：维生素D缺乏

   表现：初期    活动期    恢复期    后遗症期

   预防：多晒太阳

   治疗：补充维生素 

8、幼儿急疹

   病因：病毒

   表现：热退疹出

   治疗：一般不用治疗，如高烧超过38.5，可药物退烧。

9、手足口病

   病因：柯萨奇病毒    EV71

   三大传播途径：接触、经口、呼吸

   表现：轻症        重症

   治疗：对症治疗

   预防：洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被

10、荨麻疹

   病因：过敏

   表现：风团样皮疹  瘙痒

   预防：避免接触过敏原

   治疗：抗过敏药

二、怎样护理好孩子，孩子不生病

1、莫让孩子吃得太饱，以免超过小儿的消化能力；

2、把好病从口入关，食物新鲜，餐具消毒，手的卫生；

3、莫让孩子穿的太多、太暖，以头上、身上不出汗为度，及时增减衣服是关键；

4、避免孩子剧烈活动，以免过度出汗，大汗容易伤阳，导致感冒；

5、保持孩子大便通畅，不易上火；

6、经常开门开窗通风换气，呼吸新鲜空气，预防感冒和呼吸道疾病；

7、适当多做户外活动，勤晒太阳，可预防缺钙、佝偻病，锻炼身体，增强抵抗力；

8、要有隔离观念，避免病人接触孩子，以免受传染；

9、预防接种；

10、养成好习惯（早睡早起----早睡是为了早起，早起是为了排便），睡眠、排便、饮食、卫生、保健按摩。