从孩子生下来起,就轻轻地从5根小手指开始按摩,每天几分钟,你的孩子就不会得同龄孩子的常见病.
以下方法适合6个月到8岁的孩子日常保健.
每天给孩子捏脊5遍;补脾经200次,就是在孩子的大拇指面顺时针方向旋转推动.清肝经、心经各100次，直推食指和中指。补肺经200次，就是在孩子的无名指面顺时针方向旋转推动。补肾经200次，就是在孩子的小指面顺时针方向旋转推动。
揉板门150次，就是揉孩子手掌大鱼际（即大拇指下方，在手掌肌肉隆起的地方）。坚持每天做之套手法，持续两个月，你就会发现孩子的体质已经比以前好了好几倍，脾胃好，睡觉香。
