“爱他,就给他最好的!”确实,从吃喝拉撒到早教出游,父母们都会尽力为宝宝提供优越的物质享受。但什么是最好的?有机、天然、环保……最好的未必就是最贵的!
有机食品
你可能只有一个宝宝,但你有两个选择:用普通含农药食品喂养,或用有机营养食品喂养。婴儿期的饮食会影响宝宝的现在、未来以及宝宝的后代的健康和表现。宝宝如果一开始食用有机营养食品,长大后就会远离有害垃圾食品。
月龄:0-6个月
有机养护的建议:母乳、有机尿布、有机床上用品、有机尿疹膏
月龄:6-9个月
有机养护的建议:0-6个月婴儿食品和用品、新鲜有机蔬菜(土豆、番茄、茄子和柿子椒等“茄属”蔬菜除外)、干果(熏硫果除外)、不含麸质的谷物(大米、小米、荞麦)、有机肉类、有机鱼类(甲壳类除外)
月龄:9-12个月
有机养护建议:6-9个月婴儿食品和用品、含麸质谷物(燕麦、黑麦、大麦)、有机玉米、有机土豆、番茄、茄子和柿子椒等“茄属”蔬菜、机豆制品(豆类、豆浆、豆腐、豆芽)、有机坚果种子粉(核桃粉、亚麻籽粉等等)、健康植物油(有机冷榨亚麻籽油、核桃油、芥花油、橄榄油、山茶油)
正常的细菌接触
人是伴随着病菌和病毒等病原体长大的,病原体会让人生病,但它同时也有助于人体自然防御系统健康发展。既然我们不可能把宝宝放在无菌的玻璃房里保护一辈子,那倒不如让宝宝尝试一些正常的细菌接触,早点培养出自己的抵抗力吧!因此,下面这些做法大可不必:
● 每天反复多次消毒宝宝的饮食用具;
● 长期用消毒药品擦拭地面家具等;
● 不带宝宝去公共聚集场所。
天然育儿
利用大自然赋予人类的力量来孕育宝宝,会更好地影响宝宝将来的生活态度、行为举止:
● 自然分娩,人类繁衍过程中最优秀的分娩方式;
● 母乳喂养,纯自然的喂养方式;
● 让宝宝穿的舒适自然,如棉、麻之类;
● 让宝宝走到大自然中去,去感受泥土与青草的甜香,去聆听虫吟鸟叫蛙鸣,去观察蜂飞蝶舞虫爬……
让孩子做主
“你必须吃那么多”、“你必须穿那么多”,为什么父母们总要自以为是地和宝宝的真实感受拧着干呢?谁能保证你一定是正确的?我们有必要再记一下玛利亚.蒙台梭利的话:向儿童提供与其精神形成倾向一致的物体是十分必要的。试着忘记那些“必须”,你的宝宝是个活的个体,并不是教科书上的一个范例。你轻松,宝宝才轻松。