扁平足顾名思义，就是脚掌比常人要平且扁。正常宝宝的脚掌的内侧及中间部分隆起向上，形成了纵、横两个弓。没有足弓的宝宝，今后的运动能力和劳动力也将受到影响。随着宝宝年龄的增长，往往双脚站立和行走时易于疲劳，小腿容易酸胀，严重时膝关节和腰部也会有不适感。因此，足弓虽小，爸爸妈妈也应重视。

    有的扁平足是先天的，这在宝宝开始走路后可以观察出来。一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。

     有的宝宝因为身体发育和足部韧带的关系，也会导致足弓塌陷。建议爸爸妈妈持续观察一段时间，如果宝宝3岁后，还是常常走路姿势不稳、运动后容易脚部发软、疲劳，或是不喜欢走路时，建议尽早带宝宝去医院看看骨科医生。 

  医生会通过图像检查装置对宝宝的足底骨骼进行检查，或是给宝宝做个小测试。测试很简单，爸爸妈妈在家里也可以给宝宝测测看。 
 

   让宝宝赤脚踩上白粉，踏在一张深色纸板上，留下足印。接着，沿足印内侧画一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离。

   正常宝宝足的这个距离，比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多，那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右，则为中度扁平足。无凹陷存在，即为重度扁平足。

    胖宝宝的鞋子每3～5个月要更换 
 

     导致宝宝扁平足的原因主要有两个，分别是宝宝的韧带力量不够以及足底肌肉发育不良。这些都是先天的原因。但是，近年来小胖墩一多后，扁平足的发病率也提高了。
   

     有医生做过统计，扁平足的发病率与宝宝的体重成正比。因为宝宝正处在生长发育的阶段，手脚的生长速度最快。而胖宝宝足部的肉肉比较多，如果鞋子小，肉挤在一起，时间长了就可能诱发扁平足。因此，宝宝3岁左右后，鞋子一般在3～5个月左右就应该更换了。 

     如果你家的宝宝比较胖，那么尤其需要一双好鞋。宝宝鞋子的材料、形状、高低、轻重都有讲究。建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子，鞋子紧贴脚底板。皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度，而运动鞋则需要透气耐穿，不要太厚。 

     此外，除了鞋子的长短，宽度也是需要爸爸妈妈留意。当宝宝穿好鞋子后，妈妈用手指按压鞋面前部，看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙。对于胖宝宝来说，早点在鞋子里垫一个足弓垫并没有坏处。 
    

   宝宝不用太早学走路

    由于我们人体足部的软骨很多，构造精细。因此，即便是通过手术，扁平足的问题也很难彻底解决。所以，医生建议，妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝，定做专门的扁平足鞋垫。

    当然，扁平足也可以预防并在一定程度上予以纠正。首先，爸爸妈妈控制宝宝的体重很重要，避免过于肥胖。需要引起重视的是，宝宝不用太早学走路。

      宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。这个时候，反倒更适合让宝宝多练练爬行、翻跟斗。

    现在天气冷了，爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。因为宝宝足底的韧带遇热会变得松弛，不利足弓发育形成和维持。爸爸妈妈可以每天定时给宝宝做做足部肌肉锻炼，如让小宝宝踮起足尖站立。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，这些都是预防和纠正扁平足的好方法。 

    我觉得应该挂骨科,去医院问问,有专家科.最好查查微量元素,看看是不是缺钙. 
    三种情况多注意

八字脚需补充钙 
    宝宝的八字脚表现在腿上，也就是常说的Ｘ型腿和Ｏ型腿。Ｘ型腿的宝宝爱夹着大腿走，一般都不爱走长路，老嚷着让妈妈抱，有时候这种姿势的宝宝是缺乏肌肉负重锻炼，妈妈别老宠着，要让他多做些锻炼；Ｏ型腿的宝宝走路像骑马，不过不用担心，慢慢自己就能调整过来。这两种走态一般在２岁就能慢慢恢复正常，但如果一直这样，就有缺钙和维生素的迹象，需要治疗。像Ｏ型腿严重的宝宝甚至要给双腿打上石膏来纠正。

跌撞易影响平衡

剪刀步和醉步，这两种步态的共同点是跌撞、不稳。事实上，宝宝学步时的跌撞、摔跤都是正常的，在跌撞中他能很好地控制脚步。不过，如果到２岁后还是这么跌撞着走，那么就要带他去医院，一种可能是骨架结构的问题；另一种可能是小脑疾病影响平衡，也可能是脑缺氧或脑瘫。

跛行要查髋关节

鸭子步和跛行。有的宝宝走起来像小鸭子，两条腿移动很慢。如果不小心摔倒了，要用手撑地、弯腰，或用手撑膝关节才能站起来。这种步态一开始学步就很明显，一种原因是因为他还是平足，走的过程中要慢慢练，不妨让他蹬小轱辘童车，一般到５岁前就会自然出现弧度；另一种原因是由于两侧先天性髋关节脱位，要赶紧去医院。走路跛行的多是得过小儿麻痹的孩子，若是一开始走就这样，那可能是单侧髋关节脱位引起的。 
     选择一双合适的鞋

孩子会走路后，为他选择合适的鞋是一件很重要的事。一个人一生中，至少要走1万公里以上的路，因此，从小就要注意保护孩子的脚，这不是一桩小事。
· 可先打听一下，哪些商店可买到质量较好的童鞋，大人可自己先去商店看一看，是否有适合孩子穿的鞋。
· 给孩子买鞋一定要带孩子去试穿，带孩子试鞋，最好不要匆匆忙忙，要有充分的时间。
· 为孩子选择鞋子首先必须考虑穿着舒服。由于每个孩子脚的长、宽、厚度都不同，鞋的式样也有差别，因此，选择时要根据脚的实际尺寸，既要有空间让脚生长，又不能使空隙过大以免不合脚，不便走路。最好用你的食指插在后跟处试一下，以不紧不松为宜，并要让孩子站起来，行走几步，感到舒适才可。也要考虑孩子脱穿鞋子是否方便。两只脚都要试穿。
· 鞋的质地、样式、颜色也需考虑。这个年龄的孩子适于穿布底或软皮底童鞋，要求鞋底稍柔软而不滑。鞋面也是以布或软皮制的为好。质地要牢固、柔软，冬日能保暖，夏日能透气。鞋的样式，要简单舒适，以方头鞋为宜，有空隙使脚趾可活动，有利于脚的健康生长。不能穿尖头鞋，有些父母常以成人的审美标准来为孩子选择鞋，而未考虑保护孩子的脚的生长发育。一双鲜亮的鞋能激起孩子学走的兴趣。
· 适中的价格比较适合，因为，这个时候孩子的脚生长速度很快。一般孩子3~4个月就要换新鞋，不像成人一双鞋要穿1~2年之久。