宝宝夏日作息时间表

09/05/23 20:04:23 标签:宝宝 作息 时间

6:00-6:20    喂母乳
6:30-9:00    睡觉

9:00-9:20    喂鱼肝油\母乳
9:30-11:00   洗澡\晒太阳\户外活动
11:00-11:10  喝水
11:10-12:00  睡觉
12:00-12:20  喂母乳
12:30-15:00  睡觉
15:00-15:20  喂母乳
15:30-16:30  睡觉
16:30-16:40  喝水
16:40-18:00  晒太阳\户外睡眠
18:00-18:20  喂母乳
18:30-19:30  游戏活动\听音乐
19:30-20:00  做被动操
20:00-20:30  洗澡
20:40-21:00  喂牛奶
21:00-24:00  睡觉
00:00-00:20  喂母乳
00:30-3:00   睡觉
3:00-3:20    喂母乳
3:30-6:00    睡觉

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