今天查了查说宝宝趴着睡不仅对身体没有害处还有很多好处呢，大家也都说趴着睡的宝宝聪明哈哈~当然给我留言的妈妈也告诉我没事！哈！！放心啦！

苹果睡觉轻也随爸爸！我每次晚上起床上厕所苹果爸都知道。

趴着睡看了看有以下这么多好处呢：

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。

※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

※预防呕吐 婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

※强健体魄 孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。

总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

今天早上和千惠去购物了，第一次给苹果买了内裤样式的尿不湿千惠说比粘带那种穿着省事！

两个人买了很多东西我还好千惠都放在胳膊上挂着了。

回来给苹果喂奶，喝后我给他放在沙发上，一会儿没注意在看他抱着我的胸罩咬来咬去的，像个小坏蛋，赶紧给拿走怎么能咬女生的东西呢！哈哈！

从一开始他就对我的母乳不恋也不怎么感兴趣，不过我还是没有给他断奶，觉得少吃也给些也算是吃过母乳的宝宝，要不作为他的妈妈有些过意不去呢！目前打算8个月的时候给他断奶。

感觉苹果进入4个月就好带多了一个人带也是绰绰有余地！苹果现在可是个乖宝宝啦~！

下午把苹果放在床上，我想边看杂志边和苹果一起玩，把水瓶给他让他自己喝我去下楼拿杂志，回来的时候看见苹果抱着水瓶认真地喝！都喝掉一大半了哈真乖！

在床上我一边在那看杂志，把没有用的广告放在一旁一会儿看见苹果拿起来很认真阅读的样子！竟然把纸放在鼻子那么近的距离看！哈哈~！

过会拿远一些，看样子是像在阅读，不过使劲！使劲！就把纸撕啦！呵！

不写了千惠叫我去散步去了~！

散步回来了！去的神社玩那里挺凉快地！mika在那吃零食！千惠告诉我5个月宝宝零食也有卖，然后带我去告诉我回家就给苹果吃了！

呵呵反正玩具什么的他都往嘴里放，这个也是一样往嘴里放，不知道什么东西吃两口后剩下在给就都吐出来不吃了！

可得把这个零食pp发上来因为是苹果第一次的零食觉得有纪念意义，是5个月宝宝可以吃的放在嘴里就化了的。

昨天和千惠她们去的公园，在长椅上坐会而且还是很阴凉处今天一看苹果的脸都红了，苹果的皮肤白而且不皮实，这点也随他爸爸.

我笑着说苹果从白马王子，变成红萝卜王子啦！