生活规律理顺了

09/06/12 13:42:33 标签:成长变化

         经过5天的调整,从这两天的效果来看,豆宝宝的生活规律应该是理顺了。由于奶奶不是特别善于观察孩子,不能及时地看出宝宝困了,或者宝宝中途睡醒就以为睡足了就逗他玩,致使宝宝白天睡眠不足(最多睡1个小时),睡不足就不好好吃饭,副食添加效果也不理想。无奈豆妈请了两天假,加上周末时间在家尽量按照宝宝的生物钟调整睡眠、吃饭、喂奶的时间,并且给他形成规律。辛苦没有白费,豆宝宝现在一天基本能睡2-3小时,两顿副食(每顿贝亲研磨组中最大的碗一碗),至少680ml的奶。
具体安排如下:
时间内容其他活动
6:30~7:00睡醒、自己玩与妈妈一起练习爬
7:30~8:00洗屁股、洗脸洗手与爸爸、爷爷联络感情
8:00~9:00早饭(副食)听音乐、补钙及锌
9:00~10:30到外面晒太阳、呼吸新鲜空气 
10:30~12:00睡觉中途会醒一次,哄哄还会睡
12:00~13:00喝奶、玩游戏补钙
13:00~15:00天很热就洗澡、玩游戏、听音乐补锌
15:00~17:00睡觉玩玩具、读卡片等
17:00~19:00到外面晒太阳、呼吸新鲜空气 
19:00~19:30晚饭(副食)听音乐
19:30~20:30洗澡、与爸妈玩游戏补钙
20:30~7:00睡觉23:30、5:30左右吃奶

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留言板

  • ♡城市角落对豆豆说:2009-06-12 23:14:53
  • 妈妈好用心哦,赞一个!
  • ♡城市角落对豆豆说:2009-06-12 23:14:29
  • 豆豆生活有了规律一定会长得更好的!

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