如何改掉坏习惯

09/06/16 10:29:39 标签:

选择适当的标准。对于孩子不良行为或坏习惯的改正,必须要选择适当的标准。如对于写作业,每小时有1次走动是正常的,所以,没有必要把标准定成零次。如我们不希望儿童的某种行为存在,如乱扔脏物,那么就可以采用零次的标准。

  要了解孩子的喜好。要改正孩子不良行为,必须要有所奖励。选择什么样的奖励则必须了解孩子的喜好。如孩子特别喜欢动画片,就可以把动画片当成孩子改正不良习惯的刺激物,而且最好只有一个。特别要注意选择的必须是儿童非常喜欢、强烈需要得到的东西,否则效果就无法保证。

  耐心坚持。任何坏习惯的改正需要采用渐进方式,逐步要求儿童递减不良行为的次数。这需要坚持耐心,冰冻三尺非一日之寒,父母不能希望坏习惯在一夜之间踪影皆无。

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