1、 放松、放松、一定要放松，所有的医生都会说，太紧张不利于排卵和受孕，经过我的亲身经历，的确这样，姐妹们，如果不是两地分居，必须要用pl试纸测日期的，我奉劝还是不要用了吧，我们每个月都有机会，这次不行还有下次，一年12次呢，想得时候aa就行了，测来测去，只会让两个人紧张。 2、 要相信自己，一定会当上妈妈的，不孕不育的人毕竟少数，哪会我们就那么倒霉，自信了成功的机率就会高。 3、 作仰卧起坐，吃黑豆，论坛里很多姐妹都试过，我也是这次成功了，试试吧，总不会有害处。 4、 子宫后位的姐妹们,aa完以后，记得在pp下垫枕头，半小时。 最后，祝所有的姐妹们好运。