锌是人体内不可缺少的微量元素之一，它可以维持机体的生长发育和智力的发育，维持正常的味觉功能及食欲，维持卫生素A正常的代谢功能及对黑暗环境适应的能力。所以一定不要让孩子缺锌。

　　给宝宝补锌的方法有：吃含锌的奶粉；每日补充葡萄糖酸锌冲剂；多吃含锌的食物，如芝麻、牛肉、肝、口蘑、蛋黄、虾、枣等。

　　孩子的食欲不好可能和缺锌有关，也可能和奶粉的口味有关，可以尝试换个其他口味的奶粉。

补锌：1、硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分3次口服。2、氨基酸锌咀嚼片：每天吃4mg，用开水化开口服。3、含锌丰富的食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡和鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等。

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