(Richard Besser)表示：“咳嗽或打喷嚏时要遮住，经常洗手。”

  根据专家们的建议和综合本次流感病毒主要通过空气和接触传播，所以生活中预防猪流感要做到一下几点。

  生活中预防猪流感一，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口、鼻，并将用过的纸巾丢入垃圾桶。

  生活中预防猪流感二，由于流感病毒可以在一些日常用品表面存活一段时间，因此应勤用肥皂洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后，并经常用酒精为日常用品消毒，但不必过分给室内消毒，保持清洁即可。

  生活中预防猪流感三，尽量避免与病人密切接触。

  生活中预防猪流感四，如果生病，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。

  生活中预防猪流感五，尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病毒可以通过这些途径进行传播。

  生活中预防猪流感六，不管是在家里、办公室还是公共场所，都要做好通风，不随地吐痰。

  生活中预防猪流感七，发烧、感冒患者应戴口罩入院治疗。

  生活中预防猪流感八，避免到人多的地方去。

  生活中预防猪流感九，多健身，才能有效抗击病毒侵袭。

  生活中预防猪流感十，饮食清淡，多吃炖煮，少吃烧烤类食品，坚决把好防控“上火”关，内热不来，抵抗力自然提高了。

  生活中预防猪流感十一，根据气温及时增减衣物，一般来说，外界气温下降10摄氏度，鼻黏膜抵御病菌的能力就明显下降。

  还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，除了配方奶粉外，还可以试试给宝宝喝牛初乳，比试试看生命阳光牛初乳

宝 宝           秀场