今天看了点资料,发上来和各位妈妈们分享下,因为是转贴,所涉及的人和医院,我也不认识,非广告贴。
宝宝便秘的几大误区!
误区一:宝宝便秘就喝蜂蜜
蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中,常受到肉毒杆菌的污染,这是因为,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱,所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强,它在100℃的高温下仍然可以存活。婴儿的抗病能力差,非常容易使入口的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而婴儿肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。
当然并不是所有婴儿一旦接触到了肉毒杆菌芽孢,都有可能引起肉毒杆菌中毒。但是吃蜂蜜的宝宝会比不吃蜂蜜的宝宝患病率高出8倍,因此在宝宝1岁之前,请勿添加蜂蜜,和蜂蜜比起来,其他的糖类补充更加安全,可以用新鲜的果汁来进行取代蜂蜜给宝宝补充营养。
误区二:香蕉可以起到润肠通便的作用,但是宝宝吃催熟香蕉反致便秘
大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。
(我看到这个的时候也狂汗,从来都不知道给宝宝吃香蕉润肠还要注意这个)
误区三:宝宝便秘就喝金银花露
金银花露味道甘甜,价格不贵,宝宝通便效果又好,很多家长采取长期让宝宝饮用金银花露来治疗便秘,特别是到了秋季,天干物燥,家长们认为孩子内火重,更需要喝金银花露,经常用它代替宝宝的日常饮水,但实际上,这种方法是不可取的。
全国著名的消化内科王萍主任医师介绍:引起婴儿便秘的原因有很多,饮食成分不当、肠道功能异常、消化道发育畸形等都可以引起便秘。所以宝宝便秘不可盲目服用金银花露,一定要查明原因,或调节饮食,或对症用药。由于金银花露性质偏凉,长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害,影响正常的消化系统功能,还会形成依赖性,所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。
误区四:宝宝便秘可以通过喝凉茶来治疗
广东省妇幼保健院的儿科主任医师王淑珍说:这种观点是不正确,喝降火茶对治疗便秘是不顶用的。从宝宝发生便秘的原因来看,便秘并不是说完全像我们平时所说的“上火了”,更关键的原因是从宝宝的发育情况来看,宝宝的胃肠道调节功能不完善,调节功能差,蠕动力也差,这才是导致便秘的症结所在。而盲目地使用降火茶的并不能改善,甚至可以说是“头痛医脚”,延误病情。要治疗便秘,关键还是要刺激肠蠕动,这样才是对症的。
另外,王淑珍主任还特别强调一点,在广东尤其是广州,因为地理气候的关系,人们有一种传统的养生之法——喝凉茶。其实,对于宝宝来说,过多地喝凉茶也是没好处,甚至会出现一些反作用。首先,它会影响宝宝的胃口,不利于吸取充分的食物营养;其次,市面上的一些凉茶成分并不是特别纯,有的甚至影响宝宝的生长发育。因此,建议家长不要养成经常给宝宝喝凉茶降火的习惯。
误区五:宝宝便秘就是因为上火了
宝宝出现便秘,许多妈妈都以为是太热气了,上火了,其实便秘可能由许多原因引起。饮食不足、食物成分结构不良、肠道功能失常、疾病因素、精神因素等都可能引起宝宝出现便秘现象。宝宝上火通常会多方面反应出来:发热、口腔溃疡/糜烂、厌食、便秘,还有眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭、腹胀、腹痛,因此小儿烦躁易怒、易哭。很多妈妈一看宝宝便秘就认为上火了,然后给宝宝吃清火的一些中药产品。虽然这类产品可以暂时缓解宝宝便秘问题。但实际对宝宝伤害很大的,宝宝的肠胃、肝、脾等都很娇嫩,市场上一些清火产品一般都采用了金银花、菊花等都属性寒的食物,对宝宝娇嫩的胃肠刺激很大,而且凉了就会加速肠蠕动,甚至引起腹泻。而另有一些清火产品则添加了中药成份,那对宝宝的肝脾的伤害则更大,毕竟是药三分毒。
以上的几大误区,是很多爸爸妈妈都没意识到的,而且都认为是对解决宝宝便秘是最好的方法。其实针对除了宝宝消化道发育畸形和心理性的便秘之外,最好的解决方法还是通过改善宝宝的膳食来解决。首先要给宝宝多喝水,然后要给宝宝多吃点蔬菜和水果泥,像红薯、胡萝卜、苹果都是很不错的。不过我家宝宝不爱吃这些,没办法,只能直接给他吃维他纤维,冲在奶粉里,吃维他纤维就等于直接给宝宝吃蔬菜水果,解决宝宝便秘健康又安全。最后不要忘记按着宝宝的肚子顺时针做按摩。