身高与体重是一个反映远期营养状况的指标，往往作为评价生长发育和营养状况的基础，对儿童来讲这个指标尤为重要．下面是儿童身高和体重公式供家长们参考：

一般来讲２－１２岁的儿童可用以下公式粗略估计其身高：
身高（ＣＭ）＝（年龄－２）Ｘ５＋８５＝年龄Ｘ５＋７５
按年龄计算体重公式：
婴儿：前半年体重（ＫＧ）＝出生体重＋月龄Ｘ０．７
后半年体重（ＫＧ）＝出生体重＋６Ｘ０．７＋（月龄－６）Ｘ０．５
２－１２岁儿童体重（ＫＧ）＝（年龄）Ｘ２＋１２＝年龄Ｘ２＋８

体重的评价指标如下：
标准体重的６０％以下严重营养不良
标准体重的６０－８０％中度营养不良
标准体重的８０－９０％轻度营养不良
标准体重的９０－１１０％正常范围
＞标准体重的１２０％肥胖
计算身高的公式
利用遗传因素即利用父母的身高进行预测。计算公式为：
儿子成人时的身高＝（父高＋母高）× 0.54
女儿成人时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考虑环境因素的影响，误差较大，大约在3－5厘米。
2．利用儿童青少年自身的后天发育情况，即当时的实足年龄、身高、足长进行预测：
Hm＝A＋（B×C）其中Hm为成人后的身高，A为常数，B为相应的系数，C为当时的身高。不同的年龄具有不同常数和系数。A和B是通过统计资料制成的表中查得，这里可查阅《医学百科全书、儿童少年卫生学》第36页提供的预测身高表。儿童青少年在不同的年龄阶段其足长与身高有着密切关系，它包含着遗传和后天发育情况。中国青少儿体质调查组根据1979年对11万名7－25岁男女学生的测试数据研究出利用足长预测儿童成人时身高的方法，并制定了相应的预测表。此方法由于结合遗传和后天环境因素的影响，因此误差较小，大约在2厘米左右。