婴儿游泳的概念
婴儿游泳是指在医院、家庭或社区游泳馆内,在专业看护人员或经过培训的婴儿父母亲的护理下,运用专业婴儿游泳器材,在特定的环境中让0—1岁的婴儿进行适度运动量的一种水中运动。
婴儿游泳的起源
胎儿在母体内就生活在一个恒温的“水”环境中,母亲的羊水起了一个非常好的保护和交换作用。有鉴于此,早在1803年法国就有了第一个水中分娩的新生儿,上世纪60年代俄罗斯产科医师就已经将此技术在较大规模的人群中应用。目前在世界上许多国家将“新生儿水中分娩”作为胎儿分娩方法的一种来加以运用,此方法的优点除了能大大减低产妇的疼痛感之外,也直接反映出新生儿对于水而言,有与生俱来的亲合力。截止2004年年底的数据表明,全世界已有超过200家医院可以开展“新生儿水中分娩”,有超过20万的新生儿在水中出生,上海也已有近200位产妇选择了“水中分娩”,新生儿无一例发生意外。
婴儿游泳起源于上个世纪60年代,经过几十年的发展,技术日趋完善,21世纪初风靡欧美。数年前,美国纽约罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地,每年有3000多名出生仅3个月的婴儿参加游泳训练。日本也有婴儿游泳学校几十所,并定期举和婴儿游泳比赛。
中国婴儿游泳的发展
中国的围产医学家们在与国外的技术交流中了解了婴儿游泳这一课题,通过数年的临床实践,于2002年将婴儿游泳的首次时间提前到新生儿期,已经有数万名出生后仅几小时或几天的新生儿进行了新生儿游泳训练,第一批参加婴儿游泳的孩子目前已有3岁大小,经过中远期的各项随访,智力和运动的发育明显较平均水平提前,体质也较同年龄幼儿要好,家长普遍反映孩子患病少。
目前,中国大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、社区婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练,婴儿游泳给宝宝带来的体质、心理、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳倍加推崇。
婴儿游泳的好处
1.严重的现状:在中国,由于几千年来传统观念的影响,很多婴儿特别是新生儿一般是长时间地处于一种肢体被束缚或半束缚的状态,能做的运动量最大的活动就是啼哭和吃奶,四肢的自由活动通常被限制,民间俗称包“蜡烛包”。此种方式早就被世界卫生组织(WHO)所强烈反对。因为它严重地阻碍了婴儿的运动和智力的发育。
2.婴儿游泳时自由的体态:在婴儿游泳时,借助于水的浮力,即使是新生儿他的四肢也能完全自由地运动,同时四肢也不会受到提前承受身体重量的伤害,由此运动发育大大提前。再者,婴儿游泳时身体基本直立于水中,相比平卧在床,婴儿的视野有很大程度的扩大。
3.终生受益的好处:每天或定期进行婴儿游泳,婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动,与不参加婴儿游泳训练的孩子相比,运动发育大大提前,很早就能完成协调和精细的动作。
婴儿游泳时,婴儿的视野有很大程度的扩大,视野的扩大能大大提高声、色信号的接受量,对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育,对提高婴儿的智力极为有利。
一岁以内就能在运动和智力二方面占得先机,无疑对孩子的一生是极为有利的,在当今竞争极为激烈的社会中更是难得,对希望孩子快快成材的家长来说,婴儿游泳无疑提供了一个最好的方法。
4.与生俱来的可行性:胎儿生活在母亲子宫中就被羊水包围,所以新生儿具有天生的亲水性,很多刚出生的宝宝在熟悉的水环境中游泳时快乐无比,一抱离水就表现出不高兴,甚至啼哭。新生儿早期参加游泳训练,对于生理性黄疸早消退、生理性体重下降早恢复有非常重要的帮助。
5.设备和经验的完善性:婴儿游泳的发展在世界上已有几十年的历史,已积累了丰富的经验,看护人员上岗前都经过了严格的培训,“龙贝尔”牌婴儿游泳器材经过反复的研制和试用,在多地区多中心的试用中广受好评。只要采用专业的婴儿游泳器材,严格按操作规范来进行婴儿游泳,可以说是绝对安全的。
6.目前的市场反馈:一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持一段时间婴儿游泳的宝宝,家长普遍反映吃的多、睡的香、长的快、长得高、免疫力强,婴儿好带、好喂养,没有昼夜颠倒的问题,轻易也不会患感冒及其他疾患。
婴儿游泳功效
◆神经系统◆ 婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商情商打下良好基础。
◆消化系统◆ 新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。
婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
◆呼吸系统◆ 婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时是以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
◆循环系统◆ 婴儿游泳,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
◆肌肉、骨骼系统◆ 新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格健壮。