天天运动身体好

09/07/10 22:38:07 标签:泽儿的日记|一天中的我

    现在天气越来越热了,还没到6点钟天已经很亮了,所以我常常在这个时候就起床,每当我起床了看见爸爸妈妈还在睡,就跑到爸爸的床边叫爸爸“爸爸快起床,天已经亮了”。如果妈妈还在睡我就说“妈妈,请你起床好吗?”“妈妈,泽泽已经起床了!”所以呀,妈妈经常都是被我叫醒的,偶尔我会在还不到凌晨5点或5点多就起床小便,起床了当然是不会再入睡的啦,所以妈妈常常也跟着我早早就起来了,大人们不是常说“早睡早起身体好吗?”当然,每天早上我都会被爸爸带着出去运动哦。

   就算不不早起,爸爸的闹钟也会最迟在6点半就响了,因为要起来出去玩啦~!~有时爸爸会让我去玩沙子,有时会把篮球带去中学那里教我打,有时妈妈也一起出去就拿羽毛球出去一起打,或者有时爸爸会带我在运动场跑两圈,然后再从运动场开始一路玩回家,不过我常常是每天都会请爸爸带我去工地看“塔吊起重机、挖掘机、搅拌机、铲土机、、、、”爸爸当然也会带着我绕道去工地旁边看正在工作中的建筑工地哦。

一天的作息时间:

    每天早上都会出去玩(运动),7点左右从家里出发,到家的时间也常常是在8点半左右,这样洗完澡就刚好到吃早餐的时间了,吃完早餐我就会先跟妈妈在一起读书,玩游戏,爸爸去工作,到了10点半后,爸爸就会放下手里的工作来陪我玩让妈妈去做饭,我现在最喜欢和爸爸玩的游戏还是开车比赛,爸爸也会陪我读书,陪我玩积木或者想一些我比较少玩的游戏出来跟我玩,我最喜欢跟爸爸玩了,如果我想爸爸的时候看不见爸爸我会哭,但爸爸妈妈好像很不喜欢我哭,因为现在我在家里太常哭了,所以爸爸妈妈有时候也会生气,看来这爱哭的习惯要早点改了才行。11点半到12点是午餐时间,12点半到15点是午睡时间,然后是午点时间,吃过午点有时妈妈会陪我玩游戏,大多数是读书,因为我喜欢读书,妈妈也喜欢陪我读书。到了4点半左右爸爸会陪我玩让妈妈去炒菜。下午5点半左右是晚餐时间,吃过晚餐是自由活动时间,这时爸爸会看书或看报纸,妈妈在厨房忙,我呢就是东搞搞西搞搞啦,不过爸爸会经常陪我玩开车比赛哦。下午6点半是去运动的时候了,我们会一起出门到运动场去慢跑两圈,然后爸爸会跟我在运动场的一角踢足球,7点30分左右我们会从运动场准备回家,爸爸会带我先去游泳池看一下,然后再步行到公园,在我和爸爸步行的时候,妈妈会先开车到公园的路边等我们,晚上8点左右我们会回到家,我会先和爸爸一起洗澡(因为天气热的时候就开始洗冷水了,所以要爸爸陪着才不会觉得冷),我洗完了爸爸接洗,我和妈妈到房间里看书,等爸爸洗完了妈妈才去洗,爸爸来陪我看书。妈妈洗完了我的牛奶就会出现在我的面前。等我刷完牙了,8点55分我就要去小便睡觉啦!~!~常常我会在躺下床10分钟后就开始进入梦乡了哦!~!~!~

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