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猪肝泥的制作方法
动物肝脏富含铁质,经常食用有补铁的作用。在给宝宝添加辅食的过程中,妈妈可以给宝宝做猪肝泥,以预防宝宝缺铁性贫血和夜盲症。
原料:生猪肝一个、肉末适量
1、将生猪肝一剖为二,用刀刮出猪肝泥; 2、将猪肝泥和肉末按照3:7的比例加少许油一起炒,这种做法能有效去掉猪肝的腥味,宝宝很喜欢吃。
适合人群:8个月以上的宝宝
温馨提示: 1、 在制作猪肝泥之前,一定要将猪肝清洗干净。 2、 适量食用猪肝对宝宝是非常有好处的,但不要过量食用
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