自从宝宝满五个月后,我给他慢慢加入了不少辅食,为了宝宝能爱吃,我动了不少脑筋。
1、青菜米糊:将小青菜叶或萝卜菜叶四五片用刀切成小碎屑,加入适量的水煮开后滤出菜碎,青菜水给宝宝喝,菜碎调入米糊中。(常吃米糊宝宝的大便会比较干,加入菜碎后可以调节大便的硬度,而且蔬菜对于宝宝来说是必须的食物,用这种方法吃宝宝比较容易接受。)
2、南瓜糊:将半斤左右的南瓜去皮后切成小块,放入高压锅内隔水蒸二十分钟,取出后用小匙压成糊,如果太稀可加入一匙婴儿米粉。我的宝宝不吃奶粉,可是最近我的奶水不太多,为了增加些奶制品,我就在宝宝已经喜欢吃南瓜糊的基础上又加入了一匙奶粉,这样一来南瓜糊里有一股甜甜的奶香,宝宝还更爱吃了,今天吃这种米糊还吃过量了,下午吃的到晚上还没有消化完,我的奶都没吃就睡着了。唉!真是妈妈的憨仔仔啊!
3、蛋黄糊:宝宝对纯蛋黄很感冒,不爱吃,我就在蛋黄里加入一块早上没用完的南瓜泥,又加入少量青菜碎,这样一来,蛋黄的味道就淡多了,宝宝很爱这种吃法。
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