一周岁的宝宝的生物钟

09/07/22 17:05:24 标签:

宝宝一直以来都是很有规律的,有她自己的生物钟,以前的她上午睡一觉,下午睡一觉,现在是夏天了,我让她调为了中午睡午睡.现在的宝宝一天都是这么过的:

早上7:30到8:00之间,起床,洗完就吃一大碗稀饭,或是15个儿童饺子(真能吃哟!)

中午11:30到12:00之间,吃中餐,一般都是多色的面条.

12:30睡午觉,一般2个小时左右,2:30醒来.

下午4:30或5:00,吃一顿配方奶(160毫升).

晚上6:30到07:00之间,我们吃晚饭,宝宝跟着吃点饭\菜\汤.

晚上8:30宝宝吃营养米粉+蛋黄

晚上9:30洗澡,一般10:00就睡了.

零食和水果都是上午或下午隔开正餐吃一点.

最近不知怎么晚上8:00左右都要小睡一觉,让她睡上一会又叫她醒来吃米粉,好在把她叫醒她也不闹,吃完洗完接着睡.

有时好象又觉得宝宝都是吃完没多久就睡,也不知道对身体有没有影响.

不过现在的宝宝身体挺好,见着的都说她胖,我也不觉得,只是结实罢了吧.

呵....希望宝宝继续健康快乐成长每一天!

 

 

 

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