昨天一起床，小乖乖就不停地打喷嚏，还流清鼻水。唉，又感冒了！本来以为吃了牛初乳体质应该会好点的了，没想到才隔了一个月又感冒了。这两天都不停地打喷嚏、流鼻涕，在家就还好，一出门就一点精神也没有，真是心痛！

    其实都怪自己太疏忽了，没及早预防，没吸取教训。早几天女儿就有点打喷嚏的了，只不过没流鼻水，所以就没太注意。现在想起好像早几天女儿的手脚已可能经有点凉凉的了，但是做妈妈的我却没及时帮她保暖，还没日没夜的吹空调，有时开得太低了。因为宝宝一直很大汗，晚上一直没给她盖被子，可能就是这样受凉了。记得上次感冒之前的几天里好像也是吃了很多的山竹、火龙果，不知是不是这些水果太寒凉了，使得宝宝体内的积的寒气太重加上一受凉才导致感冒的？这次也是，之前买过几次火龙果和山竹、无花果来吃，因为宝宝比较喜欢吃就给了，还吃了不少西瓜，现在想来这些好像都是寒凉水果吧。也吃了比较多的鱼。看到有些书讲，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗，毛孔老张开，一吹风就容易感冒。应该都有点原因吧，以后该注意了。

    现在只有尽量帮她御寒，煮点红糖姜水给她喝，再煲点姜水冲凉，今天出去摘了点艾叶回来，今晚睡前给她泡泡脚。宝宝，快点好起来啊！加油！