正文从这里开始:宝典1:

　　熟知宝宝健康状况

　　宝宝有以下情况不宜乘机：

　　1.出生7天内的新生儿。由于刚出生的新生儿肺部尚未完全张开，毛细血管脆弱，身体对气压、重力等因素变化耐受力较弱，因此不宜乘机。

　　2.患有严重的疾病。有严重感冒、发烧、心肺疾病、贫血和癫痫等疾病的患儿，不宜选择航空旅行，更不要选择“邮寄”的方式让宝宝单独乘机。

　　特别提示：1.在前往机场的过程中，要注意观察宝宝有无晕动症、吐奶等情况发生。最好在登机前就采取必要的措施。

　　2.机舱内的温度一般在23～26℃，家长要适当给宝宝添减衣物，或随身带一条小毛巾被。　　

　　宝典2:

　　系好安全带抱紧宝宝

　　有些旅客将安全带拉长，将宝宝和自己一起系在一根安全带内，这样做十分危险。因为飞机在起飞、降落、遭遇强气流等特殊情况时可能发生强烈颠簸，如果安全带把宝宝与大人系在一起，容易把宝宝挤伤。

　　正确的方法是：大人自己先系好安全带，然后再抱紧宝宝。您的双手是宝宝最舒适的安全带。　　

　　宝典3:

　　保护宝宝的耳膜

　　宝宝的耳膜比成人的薄，能承受的压力也比成人小得多。有的母亲以为给孩子耳朵里塞上纸团和棉花就能防止发生航空性中耳炎，其实这是徒劳无益的。

　　特别提示：1.在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，以便宝宝做充分的吞咽动作。

　　2.哭闹是有利于开启宝宝咽鼓管的，所以不必制止。

　　3.在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜发生气压伤的可能性会大为增加。

　　4.宝宝患感冒应推迟行程，因为感冒会导致咽鼓管堵塞。在飞机起降时由于气压变化，耳内外及鼻窦内外气压失衡，易导致鼓膜和鼻窦气压伤。　　

　　宝典4:

　　让宝宝少吃多玩

　　特别提示：1.尽管把宝宝的饮食安排在起飞和下降阶段可以保护耳膜，但量不可多。因为宝宝吃的大多是奶，容易导致胃胀气或吐奶。

　　大一点儿的宝宝最好吃削了皮的水果。由于机舱里的空气比较干燥，可多给宝宝喝点白开水。

　　2.长时间待在一个狭小空间里，宝宝容易烦躁。家长可带上一些宝宝平时喜欢的玩具、故事书等，以便在旅途中给他讲故事、做游戏，以减少宝宝发生晕动症的几率。 (田刽清)

　　健康链接

　　夏天也要给宝宝穿袜子

　　据《甘肃科技报·健康周刊》报道，在炎热的夏季，很多家长考虑到宝宝也很热，于是“善意”地脱掉了宝宝的袜子，让其光脚穿鞋。其实，这种做法是错误的。

　　首先，鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的肌体，非常有害。不穿袜子使宝宝的脚失去一层有效保护，会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。尤其是穿露趾凉鞋时还很容易造成脚伤。专家表示，随着小婴儿月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多，这样损伤脚趾的机会也就增多了，有的小儿甚至磨破了足根部位的皮肤，而穿上袜子就可以减少这些损伤的发生。    

　　其次，小婴儿的体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小。而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就差，摸他的小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉。

　　此外，宝宝穿袜子还可减少夏日蚊虫叮咬造成皮肤感染的风险。

　　专家提醒，宝宝的袜子不宜挑袜口过紧、袜筒过长的；严禁给宝宝尤其是女宝宝穿腈纶高弹连裤袜，宝宝的下身需要良好的通风透气，另外腈纶对皮肤也有刺激作用。