最近开始给女儿吃离乳食了.因为有了儿子不好好吃饭的前科,妈妈很注意到女儿的离乳食.也刻意的去上课了以前儿子的时候也去过一次,但是因为儿子不配合,妈妈几乎都是在教室外面转悠而已.没有学到关键的东西.
这次托女儿乖巧,妈妈收获不少,这里梢做记录以供参考.以后也随着女儿离乳食物的添加慢慢记录.
小孩的离乳食不用太早开始,一般来说4个半月到5个月左右开始.开始的时候先给稀饭.米和水的比例可以是一比十,但是我试了之后感觉一比六左右最合适.那样营养不流失,都还在稀饭里面又不硬.做也很简单,拿家里的陶瓷碗或杯放大人的饭里一起烧就是.不用刻意另外去做.等饭好了后,稀饭也刚好.只是有时侯比较稀的话,先闷几分钟再打开电饭锅稀饭比较糯,它把水又从新吸进米粒里面了,营养满分.然后根据需要把稀饭给磨碎了象酸奶的感觉就可以了.开始第一天给一勺,(不过妈妈比较急,直接给了3勺,)以后每天加点.女儿对妈妈做的稀饭很感兴趣,所以妈妈喂得多几勺,她也吃光.还吸着小勺子不放.妈妈要注意的是看女儿吃的时候嘴的动作,是有咬的感觉的话,可以给多吃两勺,要是往外送,吐的那种的话,妈妈就不能急了,要慢慢让宝宝适应咀嚼的动作后在看情况添加稀饭,(因为女儿在3个月左右不肯喝奶粉,妈妈没有办法就是用小勺子一勺勺的喂的,所以那时候就练习了女儿对小勺子的口感和咀嚼的动作,)不然小宝宝容易疲劳而拒绝吃.开始的时候肯定不能急,哪怕她爱吃也不能给多吃,要慢慢适应,一周左右后可以给多点,比如说40克左右.等宝宝适应之后,开始在稀饭里面添加别的东西.
喂女儿的时候,妈妈有时侯也象是跟女儿玩一样,告诉她稀饭很好吃,很香.从小教育!让她对吃有兴趣.不过很要注意的一点就是要让女儿坐在比较固定的地方,比如说现在妈妈就是让女儿坐在摇摇椅上,不让女儿大幅的摇摆,然后又不至于是趟着容易呛喉.妈妈可以很清楚的看到女儿是怎么的吃了,小勺子也最好用手柄长点的.可以看着女儿一天天咬合的变化.
原来儿子的时候,妈妈很心急,生怕儿子营养不够,一开始给的就是蒸鸡蛋.其实是犯了大错,鸡蛋应该在离乳食物开始一段时间最好是在宝宝半岁左右给比较合适.而且开始只给蛋黄比较好.当时喂儿子的时候妈妈都是用大勺子喂的,几乎是不给儿子细嚼慢咽的机会,大口大口的给,儿子也是大口大口的被动吞咽.因为当时他都是仰卧着接受妈妈的营养大餐.也就是现在儿子不好好咀嚼的根源了.妈妈在这里深刻检讨自己.发誓不在女儿身上犯此大错了.
好了,明天开始妈妈要给女儿添加点蔬菜了,首选是红萝卜.把它煮熟了,然后磨到稀饭里面,也是慢慢添加,切记.磨刀不误砍材功!