宝宝在6个月检查的时候被告知轻度缺铁，医生让我们回家给宝宝多吃点富含铁的食物，比如猪肝、鸭血、肉泥等等。于是我回家就开始自己做猪肝给宝宝吃，可是因为现在的猪肝说是弄不干净有毒的，我又不敢给她多吃，所以宝宝一个月的复查仍旧被告知轻度缺铁。我问医生缺铁会怎么样，医生回答说是小孩长期缺铁的话会影响她的智力发育。这么一说我可不敢轻视了，连忙问医生那要不要吃点药治疗一下，可是医生说现在还是轻度的，最好还是通过食补来解决，让我回去继续给她吃富含铁的食物，而且一定要经常吃。我一听也没有办法了，想想是药三分毒，宝宝现在缺铁不严重的话还是不吃药的好，于是就回家了。可是我总觉得食补也没什么头绪，不知道怎样吃才能有效地把宝宝的铁补上来。正在我一筹莫展之际，一个老中医和我说了一道食谱，说是对孩子补铁特别有效，让我不妨试试。今天我把这道食物的做法记录下来，自家也有宝宝缺铁的妈妈看了也可以试试，但愿天下的宝宝都不再缺铁：）如果妈妈们有更好的更有效地方法也期盼您能给我留个言，大家互相学习，共同进步！
3 18个月以上的宝宝，料都可以吃。要注意刺，花生米要捣烂，要从少到多，循序渐进。
正文从这里开始:
