又想起昨晚看了几页《宝贝幸福密码》，真的感觉相见恨晚，如果早一点看到这本书我想我会是一个更称职的妈妈，虽然只看了几页，我却收获很多，这本书让我明白了育儿要重视三养：营养、教养和培养。营养是一切一切的基础，教养可以让孩子心智健全，培养可以让孩子的潜能得到最大限度的开发。真的感觉自己做得很不够，最近感觉康愉的营养肯定不足，小家伙不喝奶粉不喝牛奶这是我最头疼的，可是扪心自问：我努力过了吗？有没有想尽各种办法让宝贝喜欢上呢？答案是没有！我总是以冠冕堂皇的理由来告诉自己：孩子吃母乳就可以了！可是事实上母乳的营养早就满足不了宝贝的需求了，康愉半岁以前我还会每天坚持吃福施福，坚持补钙，奶水也很充足，那时的康愉健康极了，或许就是从那时起宝贝的身高比同龄人高出五六公分，康愉半岁以后我就越来越不爱护自己的身体了，因为上班开始忙了，吃东西很不注意，康愉爸也给我买了多维元素片和钙片我却懒得吃，有时甚至不想吃饭就不吃饭，奶水虽然还很足，但是奶水的质量越来越不行了，因为一整天我都没有吃什么营养的食物，总是凑合，有时奶水不太多了就喝几杯水，就有奶水了，可想而知那时的奶多么没有营养，一直到上周我才醒悟，开始注重营养，昨晚我看了《宝贝幸福密码》，我更加发觉事态的严重性，因为我的饮食不注意不单单是伤害了自己的身体，也耽误了孩子的发育，既然当初我选择了给孩子母乳就应该对孩子负责，既然决定不给孩子喝奶粉就更要注意孩子的饮食营养，康愉现在吃饭不错，但是孩子还能吃多少啊，必竟满足不了每天需要的营养成分，现在是孩子身体发育的黄金期，作为妈妈我得想办法呀，想尽一切办法，毕竟人生不可以重来，时间不可以倒流。。。

想啊想地，直到天蒙蒙亮我才又进入梦乡。。。

        早上七点半康愉起床，早饭吃得很顺利，然后我们就打车去了葆婴，拿了单子看到宝贝的微量元素数值虽然不高，但是大多在参考之内，我才放下心来，不补充各种营养素、不喝奶粉、不喝牛奶的孩子我还能再要求什么呢，排队等专家给看看有什么建议，排队的时候我的学生过来给康愉做了大转盘测试，是根据康愉平时的各种表现测试的，康愉的创造力满分，交往能力满分，其他都是较好。

               淄博市妇幼保健院血液铅镉筛查报告单

送检时间：2009—09—20   报告时间：2009—09—20

微量元素筛查报告单 

骨碱性磷酸酶（筛查）试验    BALP  220 U/L   正常值≤200 U/L 

血红蛋白（Hb  HGB）126克/升    正常参考值：110—160克/升

        儿科大夫看完报告说康愉本身不缺钙，但是钙吸收不太好，所以骨密度偏低，属于缺钙行列，应该是不喝奶粉不喝牛奶导致体内缺少蛋白质，从而影响了钙的吸收。其它几项虽然都达标，但是数值都偏低。是啊，想想我们希望自己的孩子学习成绩60分还是70分还是满分， 大概家长都会说满分好，但是在健康上大家却都认为只要在参考值范围内就可以了，不必太高，孩子现在是长身体的时候，需要的营养要很多也要很全面，不储备充足的能量怎么可以呢，我也是如此，也希望自己的孩子尽量往满分靠一靠。。。

大夫开的单子：

                   微量元素测评评价报告 

        说实话，我不太提倡孩子吃这些营养素，总觉得不如实实在在地吃饭好，所以看到康愉吃饭不错我就从来没有给他补过什么钙之类的，只是偶尔吃一颗伊可新，但是仅靠吃饭又不够营养，量又达不到，我实在不敢冒险耽误孩子，还是吃一点吧，然后再从饮食上改善一下，先让康愉试吃了一下咀嚼片，还不错，起码肯吃，根据营养师的建议我给康愉买了葆苾康儿童多维咀嚼片60片（129元）、葆苾康味佳咀嚼锌片30片（89元），因为康愉不大吃鱼，所以我又给他买了葆苾康海藻油胶囊30粒（219元），蛋白粉我担心康愉会跟奶粉一样不肯喝，所以没买。总共四百多元，觉得价格有点贵，但是考虑到康愉喜欢吃，而且宝贝从出生就不喝奶粉，已经给我省了好多钱了，所以也没什么。

        再说说康愉吧，到了葆婴还很适应呢，一开始康愉爸也在那儿，康愉还总黏着爸爸，一会儿康愉爸有事去学校一趟，我当时正在咨询各种的保健品，顾不上他，再说我也想看看他会怎样表现，没想到康愉主动跟那儿的工作人员一起玩，玩得很开心，笑得咯咯的，根本不找我。一会儿我拿出海苔，他还一片一片地分给人家吃，临走还不停地拜拜呢，大家都说宝贝的性格很好呢！出了葆婴我们又去人民公园玩了一会儿，到了午饭时间才回家。