宝宝现在慢慢的学走路了,都说光吃稀饭不行,还得妈妈费尽心思亲手下厨做饭。今天我第一次给儿子做饭吃。
我抓了两把米放在碗里淘净后放了一碗水拿到锅里蒸起来,50分钟左右一碗香喷喷的软饭出炉了。
鱼属于优质蛋白,这种蛋白不但人体吸收率高,而且还能促进人体将多余的盐分排泄出去。鱼中还富含丰富的维生素B1.B2.PP(、D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。及营养又易消化吸收于是我买来新鲜的鲫鱼,三下五除二去掉肚子里面的内脏洗净,放在碗里给宝宝蒸鱼吃。
不一会儿一刻钟的功夫鱼好了。鱼是美食可鱼刺最棘手,我认真的洗净双手用干净毛巾擦干,一手拿起鱼头一手从背部把鱼肉剔下,一条成型的鱼骨被剔了下来。放下鱼骨我拿起鱼肉细心的查看着鱼肉里面线一样细的鱼刺,生怕一根从我眼皮下溜过。半过多小时过去了经过反复几次的检查,鱼肉才放心的拌上少量豆油和麻油,一份蒸鱼大功告成。
转眼已11点过我拿来儿子吃饭的围巾,抱起儿子围上放在高些的凳子上坐好,我坐在矮凳子上用勺喂,一边喂一边教儿子“饭饭”,儿子看看我又看看碗似懂非懂,吃了两口他觉得好吃用小手指指碗里好像在说“好吃,还要”。看见儿子吃的津津有味我心里比吃了蜜还甜,可是第一次不能喂太多,儿子却吵着还吃又喂了少量才结束这餐。
虽然为儿子准备食物很麻烦又需要大量时间,但看见儿子吃饭的高兴样已不觉累了。都说宝宝吃饭难,只要妈妈费心准备也就变难为易了,妈妈们加油!