秋天来了，天气变化快，早晚比较凉，中午热。有时候妈妈衣服给穿的不适合，凉了热了，宝宝们就比较容易感冒，咳嗽。

作为妈妈，每天和孩子一起，能明显感觉到孩子的身体表现出来的变化。当发现孩子又感冒症状时，千万不能有任何的侥幸的心理，让孩子先扛一扛，明天再说，这样的结果只能等着感冒发烧找上宝宝。孩子生病时不能扛的，幼小的宝宝即使平时身体很好，也不能干等着让孩子扛。我把我常用的很有效的方法跟妈妈们在叨叨一遍。

（一）   孩子着凉了，开始打喷嚏，流清鼻涕

马上就煮上红糖生姜水，发热可以加葱白、葱须，咳嗽可以加大蒜。不过我自己倒是没试出来葱白和大蒜的疗效有多明显的区别，所以有时候就不加了。要多喝一些，儿子每次有这样的症状，我就马上给她喝上200毫升左右，很快就好的。

 （二）孩子半夜里突然咳嗽

这样的情况可能也是着凉了，或者白天风吹了什么。

使劲摩擦大椎，肺腧。摩的热热的，咳嗽就会停止，第二天也不会有任何的症状了，我自己试过好几次了，挺好用的。

像这样的情况，如果还有咳嗽，艾灸就是很好的方法了。感冒后的咳嗽，我自己的实践体会是，艾灸是比较有效的方法。所以妈妈们一定不能偷懒，发现孩子咳嗽，就抓紧时间治疗，因为咳嗽一拖拉，往往很难治疗，还会引起其他的毛病。

因为很多时候，孩子稍微有些不舒服的时候，妈妈们也不好判断，也不知道该给吃点什么药。就想等一等，再观察观察，这样的结果就是孩子生病了，吃药，打针。

很多的小方法，小偏方其实真的简单有效，关键就是把握时机。作为妈妈，为了孩子的身体健康，要勇于尝试，不能一直不知所措。把握好地一时间，孩子就不会生病了，相信自己，你就是孩子最好的医生。