☏昊妈妈（妈妈）

怎样做鱼松

09/10/16 19:49:31　标签：鱼松可以补钙

    此菜营养丰富，所含蛋白质易被人体吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用，有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。

    原料：
    净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、白糖、料酒各少许。

    制作：
     1、 将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。
     2、 将锅放在小火上，加入花生油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉香酥时，加入精盐、料酒、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。

    特点：味咸甜，松软鲜香，入口即化。

阅读(0) | 留言(0) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

共有记录数:0

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer！