按照均衡营养的要求,除给宝宝提供足量的生长发育所需的不同营养素外,同样要注意营养素之间的合理比例,保证体力及智力方面的生长发育.世界上没有万能的单一营养素,对于正处于生长发育阶段的宝宝来讲,每一种营养素都很重要,缺一不可.

维生素C参与人体多种代谢过程,保证食物中铁在胃肠中不被氧化,从而被人体吸收.

钙是构成骨骼及牙齿的重要成份,同时会影响神经、肌肉的兴奋性。

铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其它酶系统的主要成份，帮助氧的运输。

锌是许多酶的组成，缺乏时会出现发育受阻、身材矮小、食欲差、贫血、皮炎、性发育差、肠炎等症状。

多种营养素的合理搭配摄取对宝宝的成长发育非常重要，爸爸妈妈不应该盲目地给宝宝单一补充单种营养素。虽然1至3岁宝宝已经开始尝试食用各种成人食物，但是各种营养之间仍然需要合适的比例，才能保证营养的消化吸收。而这一时期宝宝的胃肠系统功能发育尚未完善，太多太杂的食物可能会导致宝宝消化不良，因此营养均衡的奶制品是宝宝每日必不可缺的食品。选择适合宝宝生理特点及营养需要而配制的配方奶粉，是宝宝健康成长的必要保证。