宝宝按摩知识
09/10/24 22:11:25 标签：宝宝按摩知识
宝宝按摩知识 ；我将一些宝宝的按摩知识分享给大家，是从网上抄过来的，对大家有用的。 孩子受惊，搓耳朵、按百会穴 小一些的孩子，在受到惊吓后，很容易睡不安稳，胃口也不好；有的孩子受了惊吓后，几天都缓不过劲来，总是睡不踏实或生一场病。 遇到这种情况，家长只要及时地帮助孩子按摩耳朵，轻轻地、慢慢地把孩子两个小耳朵都搓得红红的，再帮孩子在头顶的百会穴轻轻地从前往后梳理几十下，孩子的紧张情绪很快就能缓解下来。家长还可以再给孩子喝用半勺红糖冲的温开水，孩子就不会出现因受惊而睡不踏实的情况了。 还有，为什么同样是受了惊吓，有的孩子没得病，有的孩子就生病了，重要的还是孩子的体质问题，只有家长在孩子的饮食上加强营养并搭配合理，孩子抵抗力就会自然增强。 让孩子睡得香香的按摩法 家长在每天晚上孩子临睡前，花十几分钟替孩子做简单的全身按摩，不但能缓解孩子一天玩耍、学习的疲劳，同时还能疏通经络，促进脾胃的消化吸收，更利于提高孩子的睡眠质量。 1．晚上睡觉前帮孩子泡泡小脚，然后再捏脚趾10～20下。每天帮孩子轻轻地刺激大脑、眼、耳的反射区，能有效地缓解孩子一天学习下来脑、眼、耳的疲劳。 2．轻轻地用手帮孩子梳梳头，几十下就可以了，同样起到放松、清爽大脑的作用。 3．沿着孩子的背及脊椎的两侧、腋下轻轻地往下摸十几下，可以起到顺气、理气的作用。 4．孩子躺下后，帮他轻轻地按揉腹部，顺时针、逆时针各20～30下，可以有效地促进脾胃消化。 家长可以一边给孩子讲故事，一边帮孩子做按摩，这样全套按摩很轻松地就完成了，最后再帮孩子盖好被子，亲亲孩子，道声晚安，他的睡眠质量一定会很高。第二天醒来也必定精神饱满，头脑清晰。这时再让孩子吃上营养丰富的饭菜，孩子上课时一定会注意力集中，记忆力增强。
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留言板
- 松霖对阿B说：2010-12-12 20:03:49
- 可爱宝贝，愿快乐幸福永伴你左右，永远笑开怀
- 子实妈咪对阿B说：2009-12-10 17:17:33
- 天凉了，宝贝注意身体！希望宝贝健康快乐！ 也来看看宝贝啦！来秀场支持一下辰宝贝吧！ http://baobao.ci123.com/baby.show.main.html?id=1006186
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