| 爬楼梯 粗大动作类 |
【训练目的】练习手脚和全身动作协调。
【实施方法】
让宝宝爬上几级不太高的矮滑梯或台阶，然后再扶住滑下来，反复练习。父母要注意保护宝宝的安全。宝宝坐滑梯时不要穿开档裤，以免划伤皮肤。 | | | | | | 准备和宝宝实施 | | | 已实施一两次，不太熟练 | | | 已实施好几次，比较熟练 | | | 已实施很多次，很熟练了 | | | 有点难度，以后再实施 |
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说明
为保证充分的训练时间，您记录的课程完成情况并不会影响当天的课程设置，但是您当天最后一次记录的课程执行情况将具有重要意义，
因为系统会作为依据之一调整部分课程设置。 | |
| 扔沙包 情感社会性类 | | |
【训练目的】这个游戏可以帮助宝宝锻炼上肢肌肉力量，提高宝宝肌体控制能力，促进宝宝空间感知能力，尤其是距离感的加强；同时在游戏中家长和宝宝的“配合”，还有利于宝宝学习与他人交往，促进交往智慧的提高。
【实施方法】
让宝宝坐在床上，家长面对着宝宝坐，距宝宝一尺左右；家长拿起“沙包”，请宝宝注意，慢慢地将沙包扔到宝宝面前，请宝宝接住；请宝宝捡起沙包，并且把它再扔回来；重复5-6次。1.这个时候宝宝还不能真正地接住或者准确地扔出沙包，只要宝宝伸手参与了活动，并且与家长之间形成了良好的互动就行，不要对宝宝的要求过高；家长扔沙包的力量要稍小一些，不要让宝宝感觉运动非常猛烈；
【材料准备】
一个小小的“沙包”（装少量米粒，边长2.5厘米左右）。沙包的填充物要少，一定要用去皮的谷物。 | | | | | | 准备和宝宝实施 | | | 已实施一两次，不太熟练 | | | 已实施好几次，比较熟练 | | | 已实施很多次，很熟练了 | | | 有点难度，以后再实施 |
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