一、大动作敏感期(0至6岁)
智力发展很重要，身体素质发展更重要。健康是幸福人生的第一基础条件。
孩子会走路以后，最是活泼好动的时期。宝宝一面发挥着自己的能力，一面尝试着控制自己。我们首先要支持和鼓励孩子去运动、去锻炼，即便是磕磕碰碰受点挫折，只要保证安全对孩子来说也是有益的事情。家长应该选择相对安全的环境，让宝宝尽情地跑、尽情地跳，并不断变换游戏的方式。还可以带宝宝去踢球，玩儿抛接沙包和投掷的游戏，在运动中提高孩子全身协调和手眼协调的能力，通过提高运动技巧刺激大脑更好的发育。
这个阶段不必简单地要求卫生和整洁，摸爬滚打、玩儿沙土和玩儿水都是宝宝热衷的活动，而且对他的成长也有很多好处，只要孩子在游戏过后知道洗手洗脸和换衣服就是好的
二、红豆会走路以后的动作发展
2008年3月22日 出生
2009年3月20日 独立走5-6步
2009年3月25日 基本可独立行走
2009年4月1日 会自己过低矮的门槛
2009年4月2日 会听从指令“鲤鱼打挺”
2009年4月13日 会听指令蹲下
2009年4月21日 会自己用棍子拨拉球，趴在地上找沙发下的球
2009年4月28日 能牵着一只手上下楼梯
2009年5月3日 自己利落地爬上公园长椅子，并翻身坐下；跑得有一定速度，较稳
2009年6月1日 能自己独立上10CM高的矮台阶
2009年6月4日 能自己独立下10CM高的矮台阶
2009年6月26日 开始下水游泳，不怕水
2009年7月28日 在蹦蹦床上可以单脚及双脚跳
2009年7月31日 能自己上下楼梯；但下楼梯时比较有保护意识
2009年8月15日 偶尔会双脚蹦下最后一个台阶
2009年8月28日 会举手过肩抛球
2009年9月23日 会自己玩扭扭车、滑板车
2009年10月7日 能双足蹦得较高；会独立完成前滚翻
现在，红豆真的成为一个小人儿了，她可以独立完成大部分成人的日常行为，开始四处撒欢地奔跑、跳跃，顽皮得象个刚从石头缝里蹦出来的小猴子。
三、红豆妈妈的心得
在自由活动的基础上，给她创造足够的机会练习走路、跑步、上下台阶和蹦蹦跳跳，提供一些拉车和球类玩具，让她练习抛球、踢球和拉车行走。经常带他郊游，有机会还会带她去游泳。
另外，只要妈妈有时间有精力，会尽量和她一起做运动游戏。红豆1岁至1岁半期间，我们喜欢做的亲子游戏主要有：
1、前往儿童运动中心
现在的孩子们是幸福的，有太多太好的物质条件。各种儿童运动中心虽然是商业性质的，但它能向孩子提供一个相对宽阔相对安全的空间，具有各种适宜的运动设施，能激发孩子运动的兴趣。
红豆11个月开始学习走路以后，我几乎每隔半个月会陪她去儿童运动中心玩。
2、利用社区运动场
现在，号召全民健身，北京的各个社区里都有不少健身器械。大人们在这里健身，小人们看见了也兴趣盎然地一心想在种类打展身手。
红豆在这里爬梯子、打提溜、玩滑梯、甚至学着玩跑步机。这些大型器械，对发展孩子运动能力非常有效。但是，大人一定要做好安全监护，同时要做好心理准备 -- 小的磕碰是难免的。如果发生小磕碰要正确处理，妈妈的慌乱会让孩子感觉胆怯和恐惧。
3、家庭亲子游戏瞬间
（1）旋转
红豆非常喜欢旋转，无论以任何姿势抱着她跟她旋转，都会让她乐不可支。她会一再要求说：“再来一遍”，直到你头晕目眩也不罢休。
（2）呵痒痒
估计这几乎会是每一个家庭中盛行的游戏吧？妈妈给孩子呵痒痒，孩子咯咯笑着手足乱舞、四处翻滚、尽力躲避，无论是肺的运动还是身体的运动，都很充分。
红豆的痒痒肉特别多，只要妈妈的头或手往小家伙身上一扑，小豆子就会笑倒。但是，妈妈一停下来，她又会大叫：“还来！还来！”
（3）《拉大锯》和《外婆桥》
红豆躺或坐在妈妈身上，妈妈唱着儿歌，抓握住她的四肢，身体左右前后摆动。随着红豆慢慢长大，摆动的幅度越来越大，幅度越大她越开心。
据说，这是一种本体感训练，可以帮助孩子不胆小，不怯生，对自己身体控制具备信心（睡不实，易醒情况减少）。
（4）打提溜
红豆举起双手，妈妈抓住她的手腕，感受她的手臂自己吃上力后，慢慢把她提起来。妈妈的手轻轻用力，或者她自己的脚轻轻摆动，她就会象个小猴子一样，吊在妈妈的手上晃悠。
当然，可以利用器械，让孩子自己掌握力量。放心，每一个孩子都可以利用手的抓力把自己悬吊起来，除非你放弃了这种力量。
（5）倒抱
这是妈妈颇受全家人打击的一种游戏。动作要领：先让红豆俯卧在沙发或床上，抓住她的双踝，慢慢的拉提起至胸前。然后，妈妈身体后仰，腾出一只手托住宝宝的胸部回到放到床上。
这可以锻炼孩子的空间感觉、本体感觉、自控能力、背部力量。
孩子对这个游戏一点也不觉得害怕，更不会抗拒。换个角度看世界，是一件非常有趣的事情。她乐此不疲。但是，每次我只会重复2-3次。
（6）前滚翻
曾经有一个饮料的广告，画面上一个年轻女子连续翻了5个半前滚翻。前滚翻这个动作，原本是小学运动教材里的，但是模仿能力超强的红豆却开始自学。
只要孩子有学习的愿望，妈妈就会帮助她。练习前滚翻，可以提高前庭分析器的技能和平衡能力。我教她先蹲下，用手撑住身体，低头，然后抱着她的腿，扶着她的腰，助力向前翻滚。没过多久，孩子可以很轻松地自己完成前滚翻啦。
