第一阶段：吃奶睡觉 断奶之前，宝宝每次要睡觉的时候都要先吃奶，然后慢慢睡着的。但是不给吃的话，一定会闹的了！！ 睡觉时间呢,则是随着宝宝长大逐渐减少的。开始是20个小时左右，然后逐步减少到18小时，15小时，现在15个月了，大概是每天13~14个小时。白天的睡觉时间则由原来的2~3次，转为1~2次。因为宝宝大了，很多时候都在玩耍，累了的时候才会睡觉的。 第二阶段：断乳期睡眠 15个月的时候，宝宝终于会跑了，断奶也就被提上了日程。大部分宝宝估计都是8~10个月断奶的吧，我家的属于母乳比较久的一个哦，可以想象我这个妈妈是顶着多大的压力啊，其实按照我的本意，是要母乳到2岁呢。 断奶感开始的时候，估计宝宝有点不习惯的，临睡前会吵吵的，折腾的不得了。奶奶带着还好，妈妈带着的时候，只好抱着宝宝到楼下到处晃悠。那个时候一直在想，天气冷了可怎吗办啊？？ 第三阶段：断乳后睡眠 断乳期持续了一周，宝宝睡觉前不再闹了，可是临睡前妈妈都要给宝宝唱歌，讲故事的。相比之前的抱出去遛弯，妈妈已经很满足了。而且唱歌讲故事还有利于宝宝的智力发育呢，一举两得，何乐不为。正常情况下，1~2首儿歌宝宝就睡着了，偶尔还要讲1~2个小故事。我最拿手的就是《找朋友》，《小兔子乖乖》，《猫和老鼠的故事》，《小鸡和小鸭》。。。。。。 第四阶段：步入正轨的睡眠 哈哈，提到哦啊这个就很开心哦，断奶后大概持续了20天吧，宝宝睡觉可乖了。每天9点左右，把宝宝放在床上，息了灯，宝宝就会乖乖的趴在那里。大概10分钟左右，宝宝就会自己入睡哦。偶尔会翻个身，妈妈不用担心，翻身后会自己睡的。刚断奶那会，夜里还要吃一瓶奶粉，现在已经可以一觉睡到天亮了。 看到很多妈妈为了给宝宝戒夜奶，四处求方子，心里真是安慰，我家宝宝的夜奶居然是自己断的了，呵呵 所以，准备断奶的妈妈也不要着急，有时候真的是杞人忧天的~~ 昨天，听爸爸说，宝宝现在要睡觉的时候，都不用别人抱上床了，困了会自己爬上床呢，哈哈