蒸鸡蛋羹

09/11/13 19:07:37 标签:营养美食

步骤:

1、  鸡蛋(最好是柴鸡蛋也就是土鸡蛋也有叫笨蛋的)一个打入碗中,加盐少许,再倒入温开水(可自行按比例,一般蛋与水是1112,怕掌握不好可用鸡蛋壳测量,如水稍多一些蒸出来的鸡蛋羹会更嫩,太多就不成型了),顺时针使劲搅拌,搅拌时间可稍长。

    我做的时候加了个虾仁,虾仁泡软后剁碎,放进鸡蛋再放少许盐。

 

 

 

 

2、  搅拌后出现大量丰富的泡沫,这步很关键,如处理不好蒸好的蛋容易有气孔。

窍门一、用筷子将泡沫全部撇出,直至蛋面光滑,放入已烧开的锅中隔水蒸,调中火,时间大概5—8分钟。

窍门二、用保鲜膜,在碗上直接覆盖一层保鲜膜,放入已烧开的锅中隔水蒸,调中火,时间大概5—8分钟。

窍门三、也可在碗上扣一个盘子或碗。放入已烧开的锅中隔水蒸,调中火,时间大概8分钟。

 

 我一般采取窍门一来处理,省事简单。

 处理好的鸡蛋:

 

 

3、  蒸好的鸡蛋可根据宝宝个人口味淋入香油调味。

 

     成品:

 

 

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留言板

  • CarrisXie对棒棒说:2009-11-15 11:18:15
  • 呵呵,记得牛妈第一次做鸡蛋羹的时候,在网上搜了好久呢。。。
  • zqs2009回复 CarrisXie说:简单的事情其实不简单,到现在我还是蒸不出满意的蛋羹,可能是请我太笨啦

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