妍憬日记(三十四)冬天真的来了
前些天打电话给在老家妍憬的姑姑，她说老家的天气已经很冷了，上上个月就穿毛衣了，天天在下雨，妍憬姑姑的女儿在市里离家不远的一所小学上学，由于周四晚上着了凉，周五头痛发烧，到了校门口又被劝了回来，老家严防甲流的态势也是相当“逼人”呵，好在她回来的时候烧已经退了，到医院检查也证明了只是普通的感冒。
广东的冬天似乎不太冷，但是早晚温差还是挺大的，随时北方冷空气的南下，天气就转冷，如果北方天晴了，这边天气又会转热，热的时候有时又如夏天，时冷时热，就很容易感冒，现在又是甲流的肆虐期间，因此着实要特别注意：1.添加衣物；2.勤洗手，保持人人卫生；3.避免生冷的食物；4.少去人群密集的地方;5.洗澡时注意及时添加衣物；6.做适当的运动，但避免出汗后内衣不换而着凉；7.尽量少用手接触脸部、眼、耳、口、鼻，不给病菌入侵的机会。
前些天打电话给在老家妍憬的姑姑，她说老家的天气已经很冷了，上上个月就穿毛衣了，天天在下雨，妍憬姑姑的女儿在市里离家不远的一所小学上学，由于周四晚上着了凉，周五头痛发烧，到了校门口又被劝了回来，老家严防甲流的态势也是相当“逼人”呵，好在她回来的时候烧已经退了，到医院检查也证明了只是普通的感冒。
广东的冬天似乎不太冷，但是早晚温差还是挺大的，随时北方冷空气的南下，天气就转冷，如果北方天晴了，这边天气又会转热，热的时候有时又如夏天，时冷时热，就很容易感冒，现在又是甲流的肆虐期间，因此着实要特别注意：1.添加衣物；2.勤洗手，保持人人卫生；3.避免生冷的食物；4.少去人群密集的地方;5.洗澡时注意及时添加衣物；6.做适当的运动，但避免出汗后内衣不换而着凉；7.尽量少用手接触脸部、眼、耳、口、鼻，不给病菌入侵的机会。
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