早上5：00—6：00 100—150ml奶，有时候会加一点米粉混合。
上午8：00——9：00 一碗(相当200ml）稀饭（混合一个蛋黄、大米、小米、玉米粒、绿豆等）或者一碗面条加蛋黄、或一碗牛奶玉米糊加蛋黄。另外早餐食谱还在不断研究与探索中...
中途水或半个苹果
中午12:00---13:00 100—150ml奶
中途水或水果，半支香蕉（同事建议水果要适量，因为甜食会影响其他食物的摄取）。
15：00——16：00 一碗辅食（加鱼汤、肉），但是鱼肉不是很好加，怕被鱼刺卡住。为此，我们也经常向别人取经，却迟迟没有实践。
18：00——19：00 100——150ml奶。大人吃饭的时候，会有意地夹各种味道的菜给他，据说这样可以让他将来不挑食。
21：00——22：00 100——150 ml奶，洗完澡后喂他。
我是一个不称职的妈妈，妈妈经常批评我只是说得好听。她不知道她的实践都是我研究出来的，没有理论指导的实验是盲目的
。妈妈真的很累！为了阳阳她可以不吃饭不睡觉，整天整夜的带，我担心她会累倒。每次我跟她说晚上我们带的时候，她总是说：“你们带，掌握不了气候，万一感冒了还不是我的事”。想想我真的不为妈妈着想，记得他妈妈在的时候，我还会主动请缨，换成亲妈了反而没有那么好了。比起老公对他父母的孝敬，我算得上在虐待自己的父母。老公很心疼她妈，总要晚上带娃娃。马上就要放假了，我不能让妈妈这么累了。
也许我婆婆也可以把阳阳带得很好。这样我会少很多精神上的压力，总觉得妈妈好好的生意放弃了，爸爸也放弃了，宇宇不在她父母身边 。原本爸爸妈妈可以很自由，还有不错的经济收入，可以活得很自信、独立，而现在我连一分多余的钱都给不了，因为我不争气连累了三个人。这些都让我感到很内疚！
说来我是一个自私的人，身上的问题太多了！