一成不变的生活，是安定的，但也是枯燥的。那我们就在食物里动动小手脚吧，让吃的人有食欲，做的人有动力，一样的口味，不一样的视觉，让它来带动我们一整天的心情吧..........

材料：面粉300克,南瓜150克,酵母4克,白糖适量,红豆馅适量;

做法:

1.南瓜面团:南瓜去皮蒸熟,捣成泥状后待温度下降至35度左右时加入2克酵母,拌匀后加入150克面粉,充分揉成光滑的面团;

2.白面团:面粉中加入适量的白糖，将2克酵母加入少量温水中溶解成溶液后倒入面粉中,再加入适量的温水，揉成光滑的面团;

成品：