怕黑

09/11/30 09:56:45 标签:怕黑

这一两周开始怕黑了,是什么原因呢?

 

这是网上找到的,不知道对不对,只有试试才知道。

 

哪些因素能引发宝宝怕黑的恐惧感呢?
  a 来自于父母的影响。
  婴幼儿产生恐惧心理有一个重要的原因,那就是父母对孩子严而无当,教育不得法。有一些处罚手段,比如严厉的恫吓、责打,尤其是打耳光,对于婴幼儿,特别是经常感到不安、敏感、情绪不稳定的宝宝,是绝对不能使用的。这些方法会使宝宝的神经系统长期处于过度紧张的状态,久而久之,致使宝宝神经衰弱,给恐惧心理的产生提供了条件。
  来自于父母的影响中,还有一个人群比例较小的因素,那就是父母本身相信鬼怪之说,进而不可避免地影响了孩子。
  b 来自于童话的影响。
  随着想象力的发展,孩子开始惧怕童话里的妖魔鬼怪。由于受泛灵心理影响,他们很难区分现实与虚构,往往把画册、影视、故事里的鬼怪、猛兽、机器人的情 节或形象与现实生活混淆,对恐怖的画面内容缺乏分析能力,以为它们是现实生活中真的存在,因而产生不该有的恐惧心理,有时甚至还会产生恐怖幻觉。
  研究表明,经常恫吓孩子说,“你再不听话,爸爸来了就打你”,“我这就去找医生给你打针”,往往会使孩子对大灰狼产生恐惧;妈妈对孩子总持严厉或冷漠 的态度,会使孩子对老妖婆产生畏惧。孩子并不知道产生恐惧的原因,也根本不会分辨,由于总感到胆战心惊和无能为力,因而闷闷不乐。这时的孩子,除了怕妖魔 鬼怪,开始怕黑暗,因为那里会隐藏着这些东西;还会怕空屋子、大盒子、锁着的柜子等,因为那里也许会爬出什么来。
  c 来自于自身心理的影响。
  在孩子的世界里,往往伴随着黑暗、阴影和独处等因素,特别是自已一个人的时候,会缺乏安全感,容易产生恐惧。当他说“有鬼”时,是害怕黑暗里看不清楚的事物,可能是模糊不明的阴影,也可能是自已不愿一个人独处,害怕孤独。
  特别提醒:对宝宝正常的怕黑恐惧您无需太过担忧,但宝宝如果得了“儿童(儿童食品)恐怖症”,则应请教专业的心理医师。
  儿童恐怖症特点:无缘无故的恐惧、莫明其妙的害怕,而且害怕的程度比正常儿童深,并可能伴有心悸、出汗、瞳孔放大、毛发竖立等表现。
  消除宝宝黑暗恐惧招招灵
  a 父母的鼓励和帮助很重要。
  探究宝宝的焦虑,试着要求他描述自已的恐惧感,如果宝宝表述不清或不愿意多说,试着揣测最可能的情况,看他点头还是摇头。在清楚了宝宝为何而惧怕时, 不要嘲笑宝宝的恐惧,更不要给宝宝制造恐惧心理,因为这种恐惧对宝宝来说是真实的。你应该鼓励宝宝不用害怕,并告诉宝宝爸爸妈妈会保护他,没有什么会伤害 宝宝。当令人毛骨悚然的怪物被你一语点破,宝宝就会相信你的力量可以保证他的安全,恐惧感随之消失。
  在家里保证宝宝情感上的惬意,注意他的情绪和体验,随时能给他以帮助,这是消除宝宝恐惧心理最有效的方法。
  b 让事实说话。
  许多常见恐惧心理的产生是可以防止的,比如对于怕黑的宝宝,可以领着他在黑屋子里转一转,围着床走一走,和孩子一起把夜里常用的东西放在好拿的地方, 这样孩子就会明白,身边没有什么可怕的东西。并且,父母的善意和安详的举止也会消除宝宝的慌恐,稳定他的情绪。孩子睡觉时,房门要虚掩,这样父母的对话 声、电视机里的说话声不仅不会妨碍孩子入睡,反而会使他产生一种安全感、宁静感。此外,在孩子睡觉时点一盏小夜灯,让光明充满孩子的周围,也是不错的方 法。
  总之,让孩子直接参与一些事情,那么在事实面前,许多他原来感到不理解的可怕现象就会逐渐消失。
  c 借故事或者游戏说明道理。
  针对宝宝害怕的事物,父母借题发挥,用讲故事或者做游戏的形式来引导宝宝,告诉宝宝真实的情况,让宝宝在愉快的亲子互动中潜移默化地接受道理。
  d 杜绝恐怖故事。
  父母在给宝宝挑选音像制品和书籍时,应充分把好这一关,不挑恐怖影碟、吓人故事。
  e 扩展知识面。
  积极扩展宝宝的知识,让他们了解自然界的各种事物和现象,了解人际关系,这样,很多事情他们就不会感到意外了。比如打雷,见的次数多了,也就不足为怪了。
  知道了宝宝恐惧黑暗的原因之后,爸爸妈妈在面对宝宝的惊慌时,是否会更理智一点呢?按照我们给出的化解方法去试一试,你一定会更轻松一些的。

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