周一：

蒜烧黄鳝：黄鳝2-3根 生姜3片，蒜1瓣，猪肉末50g

蔬菜：青菜，卷心菜 配料：香菇或豆干，豆皮

番茄蛋汤

周二：

茄子猪肉末：茄子4-5根，肉末50g, 蒜1瓣，

黄瓜炒蛋：黄瓜2根 鸡蛋2个

排骨汤：肉排， 配料：莲藕/ 或白萝卜/ 或番茄

周三：

西兰花炒猪肉末/ 或炒鸡脯肉丁

芹菜黑木耳豆干，或豆皮

鲫鱼汤，配料：萝卜/ 或蘑菇

汤烧好先从上舀，宝宝晚上吃得也事先舀好，中午宝宝不吃鱼肉，不要碰碎鱼，喂汤尽量用勺，看清没有碎刺，告诫宝宝有刺及时吐出来。

周四：

番茄炒蛋：番茄1-2只，鸡蛋2个

莴苣肉末：莴苣1根（嫩叶也可以吃），牛肉末100g

豆腐汤：豆腐1盒，配料：香菇， 肉末50g（香菇，肉末用油炒后加水，烧滚后，放入豆腐）

周五：

红烧基围虾，剥出3个虾仁，切成粒状一起红烧，不能多吃。葱姜酱油糖

/或红烧肉，事先做点肉末园子一起红烧。或海带炖肉。

醋溜白菜

丝瓜/或 茭白 蛋汤

周六日去宝宝太太家改良伙食