日记 - 2009年12月7日 一天的作息时间表

09/12/07 12:26:35 标签:

        12月5号   今天和BB出去玩,可能太累了,从晚上9点45分,睡到早上5点30分   睡了差不多8个小时,因为晚上我不和BB一起睡,保姆是早上才告诉我的,有点心疼。不知道他有没有饿到呢?

       

         12月6日    5点30分——8点35分   

                   8点35分——12点15分

                   12点15分——3点30分

                   3点30分——6点30分

                   9点10分——01点00分   鉴于昨天睡了8个小时,知道保姆可能不会起来。所以昨晚自己给他冲了奶。喝了奶后他继续睡

       

         12月7日    01点00——5点00分     保姆说喝了奶,他还在睡

                    5点15——9点00分      喝奶

                    10点40分睡            11点10分醒了一下。抱起来,继续睡,但好像一直没有睡踏实。所以就一直抱着,到了11点35分放下床

                   12点55分醒  

                   1点喝了奶,现在还在继续睡觉中。。。。。。。。

                   3点10分醒

                   3点20分拉便便

                   3点40分下楼和宝宝玩了一会,唱了几首儿歌给他听。和他玩了一会他最喜欢的床铃。16点10分  喂奶中。。。。

                   中间小睡了半小时

                   6点出门去游泳

                   7点喝奶    

                   7点30分睡——8点20分醒

                   9点35分喝奶

                   9点50分睡 

小结:   醒着的时候是大概是个7小时左右:9点到10点40分是醒着的时候

                                      3点到6点是醒着的时候,中间小睡半小时

                                      6点到10点是醒着的时候,中间小醒40分钟

晚上喝一次奶:5点左右喝

白天喝五次奶:9点喝奶 1点喝奶 4点10分喝奶  7点喝奶  9点35分喝奶

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