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2009年5月16日儿子结束了他1岁的母乳生涯。我不禁感到一阵阵的失落。在怀孕的时候我从没怀疑过自己的母乳喂养，觉得那就是每个妈妈的天性，即使在初奶时遇到种种刻苦铭心的痛楚，最后依然坚持了下来，最后我才知道原来每个人的母乳喂养都能写下一部“血泪史”。

本想只给儿子把奶吃到6个月，但不知不觉儿子已经1岁了，即便这样我还想坚持给他吃到自然断奶呢！一是没有勇气听儿子哭泣、二是觉得有奶就是儿子的幸福。三是我的奶水还很多。喂奶让我和儿子有着特殊的交流，让儿子躺在我怀里更加安逸。我舍不得那段喂奶的时光，儿子也舍不得让他魂牵梦绕的奶头。

我的奶水很多，而且儿子吃得很胖，是比较养宝宝的。儿子只吃一个就可以吃和，另外一个每次儿子吃过之后都全部挤出来。第次挤都能挤出一大奶瓶出来，我觉得我儿子真的很幸福，有足够的奶水吃，想想那些没有奶水的妈妈真得很想帮忙。

记得儿子四个月的时候去了趟宁波，当时在论谈里有很多妈妈要买我的奶水给宝宝吃，说用钱买，当晚我就说可以免费拿去反正也是要丢掉的。结果因为我住的太不方便，没有。。。。。。。

儿子白天几乎很少吃奶，白天大人吃什么儿子也跟着吃什么。只是睡觉的时候吃些，夜里断奶一直是我不敢面对的问题。让我下定决心彻底断奶是儿子从每晚频繁的吃奶，演变到叼着根本不撒嘴，最后叼着还要哭。我不忍心看到因为我的奶影响到他的饭量和睡眠，就借着那和天不热我忍痛结束了他的母乳生涯。

第一天断奶出乎意料的顺利。8点半点钟儿子准时睡觉。别人都说断奶要和儿子分开要不然断不开奶的，可我不是这样想的，我想儿子跟我睡断奶反而是好事，有很多妈妈不是奶没有断却让自己的宝宝对吃饭也害怕，本来没有母亲的母乳吃还要跟母亲分开那样对宝宝会有一种恐惧感。

儿子睡1个来小时就会醒来要奶吃，今天也是如此，我提心吊胆的抱起儿子，把他抱到一边抚摸他后背一边告诉他：“从今天以后就不能吃妈妈奶了，长鑫长大了，要喝奶粉，妈妈现在给你冲奶，长鑫不停的哭，手还不停的往我身上摸，吃奶粉能吃饱，睡大觉。乖，长鑫是妈妈的好宝宝”。长鑫就像听懂了一样真的没有哭闹，只是奶瓶递到嘴里的时候表现出了反抗，我继续对儿子说：“长鑫乖，长鑫醒，吃完奶再睡”。可是还是不吃。大概是哭累啦，不知道不觉睡着了。整个晚上儿子没怎么睡好，吵了四次，但是每次给冲和奶粉都不喝，儿子每次醒都是饿醒得，但就是不吃奶粉，就这样一吵闹了一个晚上，我也是更一夜没有合眼。直到天亮我才松了一口气，因为白天儿子可以吃饭这个我不用担心。

第二个晚上把儿子吃饱，儿子还像往常一样8点半点左右睡觉，睡到半夜儿子吵着要吃，我把冲好的奶粉给儿子喝他不喝，只看他的嘴巴很干，我喂点温开水给儿子，然后把了二次尿，然后一觉睡到天亮。

就这样样，连续五天儿子半夜都没有吃过东西，只是喝点水。也就是这样儿子的母乳生涯结束啦！

我出乎意料的是儿子竟然一个晚上就隔断绝母乳。过了几天之后我再次给儿子吃母乳的时候，他看看只是笑笑。只是用手摸摸。

一个一年多缠绵母乳的孩子如此顺利的断奶，是我从来不敢想象的，以至于我必须总结一下经验给那些想断奶的妈妈们一点参考，减少每个宝宝必须经历的断奶的痛苦。

第一、断奶最好选在有妈妈的陪伴，会更有效的减少孩子的哭闹，不要让孩子吃不到奶还见不到妈妈。

第二、断奶要分阶段，有意减少次数，或分白天、夜间断，不要一下彻底断掉，给宝宝一个缓和的时机。

    同时对妈妈的回奶也是一个缓和，逐渐减少，有效减少涨奶痛苦。

第三、要在断奶前有意练习孩子接受奶粉，有利于减少饥饿时哭闹，容易用奶粉来替换母乳。

第四、断奶的首要问题一定要先改变吃奶睡觉的习惯，培养依赖音乐或故事等方式入睡。先从白天做起。

第五、决定夜间断奶时，一定要让晚饭和睡前奶吃足，能够起到镇定作用。

第六、夜间断奶不要以睡觉为目的，在没有办法的时候可以试着叫醒宝宝后再安抚，有利于夜间进食，也是

    减少哭闹的有效方法，夜里孩子即便彻底醒了1个小时左右也会很快入睡的。

以前听婆婆和邻居们都说回奶也是一关，憋着奶疼的连孩子都抱不了，睡觉都不能翻身。我也是很害怕，回奶比给儿子断奶还难，直到现在我还有奶水。医生告诉我要挤出来挤出三次左右就好啦，一直一个星期左右奶水还是很多。最后我也不挤不管它，慢慢自然会退下去。

我就含泪挥别了我和儿子的母乳时光，这段幸福时光记载在博客，铭刻在我心，将永远的让我去回味