宝宝食用水果要与体质相宜

 1、   舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可以败火。

 2、   秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，有助于治疗。但柑橘不能过多食用，如果吃多了，会引起宝宝上火，每天最多给宝宝吃2-3个。

 3、   当宝宝缺乏维生素C时，多吃杏、甜瓜及葡萄柚，能给身体补充维生素C。

  在秋季气候干燥时给宝宝常吃些梨，或用梨加冰糖炖水喝，可润肺生津、清肺热、止咳祛痰。