治疗宝宝咳嗽食疗汇总

09/12/16 22:37:43 标签:咳嗽 食疗 中医

从清妆如水家转来,红豆妈妈真是个细心的妈妈,我也转贴作为知识储备吧。

  中医理论上,常见的咳嗽分为6种,需要对症下药。


  1、风寒咳嗽:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳。
 
  中医推荐偏方:
  ·紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用。
  ·葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。 
  ·杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。
  ·核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。
  ·生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。 
  ·姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。 
  ·橘红生姜蜂蜜水:橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。 
  ·麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。 
  ·梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
  ·烤桔子:拿一个桔子,直接用小火烤,烤到桔皮发黑,热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下,剥开 桔皮,吃里面温热的桔子瓣。
  ·热生姜片擦背:切三片生姜,放微波炉里转30到40秒钟。也可以炒热。把热的姜片包进纱布,用包着纱布的姜片擦后背

  家庭常备中成药:通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。 

  宜吃:红枣、核桃、羊肉、鸡; 
  忌吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 


  2、风热咳嗽:咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红。治宜疏风清热,化痰止咳。
  中医推荐偏方
  ·梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。 
  ·二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。
  ·萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5 次。 
  ·葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。
  ·丝瓜花蜜饮:洁净丝瓜花10克,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖盖焖浸10分钟,再调入蜂 蜜适量,趁热顿服。 
  ·橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮。 
  ·蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟 服。 
  ·萝卜糖水:红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮服。 
  ·牛蒡粥:鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁热服。 
  ·醋饮:白醋适量。将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。 用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。 
  ·橄榄冰糖水:鲜橄榄4枚,冰糖15克。将橄榄洗净,劈开加入冰糖和适量的水,煎到出味,一次或分次温服。 
  ·枇杷叶粥:枇杷叶12克,粳米50克。枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。可镇咳、化痰。
  ·金银花+薄荷+蜜糖:金银花20克,薄荷5克,蜜糖少量。先煎银花,取汁约2小碗,药成前,下薄荷约煎3分钟,贮瓶内,分次与蜜糖冲匀饮用。 
  ·丝瓜花蜂蜜饮:洁净丝瓜花10克,蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖温浸10分钟,再调人蜂蜜,趁热顿服,每日3次。 
  ·丝瓜粥:丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料
 
  ·家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。 

  宜吃:柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕;
  忌吃:羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

  3、气虚咳嗽:咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等。治宜健脾益气, 补肺止咳。
 
  中医推荐偏方:
  ·豆腐煲:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周。 
  ·杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块),杏仁9克,共炖烂熟食。
  ·海带根糖浆:海带根500克,生姜75克,红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆,每次15毫升,日3次 ,10在为一疗程。
  ·黄芪粥:黄芪20克,粳米50克。黄芪加水500毫升,煮至200毫升,去滓。入淘净粳米, 加水煮至粥成。温热顿服。 
  ·猪肺薏仁粥:薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥。 
  ·花生红枣汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎。食花生、枣,喝汤。日2次。 
  ·山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克。山药去皮切块,杏仁去皮尖,加粳米、水,煮粥食用。 
  ·薏仁茯苓苏子粥:薏仁30克,茯苓30克,苏子9克,粳米50克。加水煮粥。 
  ·红枣白果粥:红枣10个,白果3个,粳米50克。加水煮粥。  
  · 鲫鱼汤:取鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,水沸即可。汤、肉一起吃。每天服一剂,连服3~5天
 
  ·家庭常备中成药:儿康宁、四君子合剂。

  宜食:山药、豆制品、扁豆、莲子、鸡蛋、牛奶;
  忌食:冷饮、油炸食品。 


  4、阴虚咳嗽:干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。宜滋阴润肺止咳。
 
  中医推荐偏方:
  ·门冬粥:天门冬15~20克,粳米60克,冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓,入粳米同煮为 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
  ·银耳粥:银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,入米共煮成粥,直锅 前加冰糖。 
  ·百合粳米粥:百合50克,粳米100克,红枣5~10枚,赤子豆30克,白糖适量,先将红小 豆煮至半熟,入粳米、百合、红枣同煮为粥,粥成后加入白糖。
  ·川贝冰糖梨:川贝粉3克,大梨1个,冰糖6克。将梨去皮,挖去梨心,填入川贝粉、冰糖 ,蒸熟食之。
  ·蜂蜜蒸梨(萝卜):梨或白萝卜1个,挖空心,蜂蜜30克装入梨或萝卜内,蒸熟食用,每日 2个。
  ·黑芝麻+核桃仁+冰糖:黑芝麻60克,核桃仁60克,冰糖50克,共捣烂,开水冲服,每次10~15克,早晚空腹服 。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。
  ·百合猪肺汤:百合30克,猪肺250克。慢火炖,加少许食盐调味,饮汤食猪肺。 
  ·银耳鸭蛋:银耳9克,先煮;鸭蛋1枚,打入银耳汤,加入适量冰糖调味食用。
  ·百合+枇杷+鲜藕:百合(鲜良者)、枇杷(去核)、鲜藕(洗净,切片)各30克。将百合、枇杷和藕片合煮汁,调入适量白糖,若冰糖更好,代茶频频饮。
  ·黄梨饴糖膏:黄梨适量,饴糖若干。将黄梨去核,捣汁,与饴糖合并煎膏,每服2汤匙,日3次。 
  ·蛤蚧粉+蜂蜜+萝卜:蛤蚧数只,蜂蜜30克,鲜萝卜适量。将蛤蚧焙干研末,每次取蛤蚧粉6克,用蜂蜜、萝卜煎水冲服。 
  ·黄芩+生地粥:黄芩、鲜生地各30克,粳米50克。将二药加水适量煎煮1小时,捞去药渣,再加淘清的大米适量,煮烂成粥,1日内分顿连续食用。
  ·猪肺山栀汤:山栀子9克,杏仁10克,桑白皮12克,猪肺200克。先将猪肺切成片状,用挤洗去猪肺气管中的泡沫,与山栀、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡内加水堡煮,饮汤食肺。
 
  ·家庭常备中成药:养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。 

  宜食:白木耳、梨、蜂蜜、百合、猪肺;
  忌食:生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。
 
   5、痰温咳嗽:咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。
 
  中医推荐偏方:
  ·橘皮粥:鲜橘皮30克,洗净,切丝,大米100克,加水煮粥。
  ·薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常饮服。 
  ·二陈二仁粥:陈皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五 料水煎,沸后约10分钟,去滓取汁。加粳米及适量水,同煮为粥。 
  ·薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少许白糖。 
  ·柚皮饮:柚子皮适量,水煎服。
  ·排骨炖白果:小排骨500克,白果30克,调料适量。
 
  ·家庭常备中成药:橘红丸、橘红痰咳液等。
 
 
  6、痰热咳嗽:咳嗽,吐黄痰,伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。
 
  中医推荐偏方:
  ·荸荠海蜇饮:荸荠200克,海蜇皮100克,水煎,分服。
  ·秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。 
  ·芦根粥:鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥 ,待熟时加生姜,稍煮即可。 
  ·杏仁糖:带皮苦杏仁、冰糖各等份,研碎混合,刺成杏仁糖,早服各冲服3克。 
  ·核桃+冰糖+山楂水:核桃仁150克,冰糖200克,山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆,再将山楂熬成汁,去滓 ,入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。 
  ·冬瓜子红糖水:冬瓜子15克,加红糖少许,捣烂后开水冲服,一日2次。

  ·家庭常备中成药:急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。
 
 
转自:http://baby.sina.com.cn/zhikemifang/index.shtml

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留言板

  • miaojuan对谭小宝说:2009-12-17 15:05:44
  • 偏方真多,抱走
  • 毛家小宝对谭小宝说:2009-12-17 11:23:18
  • 紫苏叶治感冒的确是有效的.毛家小宝爷爷自己种的紫苏叶,每年会给一包.冬天感冒,全家大人小孩都是喝这个的.(还有另外的一种中药,宝妈不知道叫什么名).减少吃西药的可能性. 另:咳嗽还有一种方法是用冰糖和大蒜(大人一次七瓣,小孩2-3瓣就好了)隔水蒸.小孩吃蒸超过10分钟,减掉蒜味. 还有每天早晨喝一杯温的淡盐水.化痰止咳.
  • maydong78回复 毛家小宝说:嗯,多谢又告诉一种新方法。小宝还没咳嗽过,所以这些方法都没用过,希望越晚用到越好啊
  • maydong78对谭小宝说:2009-12-16 22:52:32
  • 自己又看了一遍,症候分型还是清楚记得的,偏方是完全不知道滴。

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