心理学家针对父母的管教风格提出了一整套训练的方法和技巧。这种训练技巧简称为“PET技巧”，PET技巧中有两个核心：一个是父母不应是个发号施令者，而应是个好听众，通过主动地倾听来了解孩子的内心感受；另一个是共同参与解决问题，使孩子在解决问题中学会思考，提出问题和把握问题，而且在共同解决问题中建立协调的感情。

    为了做个好父母，有如下建议可供参考：

    1． 跟孩子说话

    建立良好的亲子关系需要父母积极、主动和准确地向孩子表达自己的意见和感觉，以达到亲子之间良好的沟通。因而，当孩子还是个孤立无助的小婴儿时，父母就应该经常地跟他讲话。这样不仅能给孩子尽早地提供语言环境刺激和交流感情的机会，而且通过这种方式，既让父母可以学到应该如何和孩子交谈，又为孩子提供早期理解成人语言含义的可能，同时也鼓励孩子尽早学会语音和语词表达。研究表明，父母主动地表达和倾听能为孩子提供外在环境的温暖和安全，使他们有机会和可能充分地向外展现，学习与人交流和探索环境刺激。

    2． 了解孩子的感觉和意向

    尽管早期婴儿还不能详细地用语词表达自己的感情和意向，但他们还是能用姿态和声音表示自己的感受和需要。因而，父母要做到真诚地倾听，才能了解孩子的感受和需要，消除孩子的困惑。同时，孩子在与父母不断的交谈中，才能学会像父母那样真心地关注他人，体验他人的欢乐或痛苦，具有同情心。

    3． 分享孩子的感受

    父母与孩子之间应有充分地交流，分享彼此的感受。孩子和成人一样，他们也会压抑不良的感受。当他们持续地处于不良情绪刺激和产生负性体验之后，还可能表现为生理上的不适应，以致生病。所以要让孩子体验、理解、分享他人的感受，并学会表达出来。这样孩子有什么不良体验，也会通过分享而减轻，避免孩子体验孤独无助的感觉。

    4． 与孩子一起做事

    具有独立活动能力的孩子十分愿意参与活动。他们在活动中不但学习操作技能，而且产生兴趣，诱导愉快的情绪。因此父母应当有意识地与孩子一起，吸引他们逐步地参加一些力所能及的家务活动。婴儿期是动作思维发展的时期。他们通过动作活动内化经验，认识事物，掌握事物的特性和变化的规律。婴儿的智慧是在运动操作以及在成人的引导下，在与成人之间有来有往的交替更迭中发展的，而且，与成人一起做事，可增进家人之间的感情联系，分享共同的成功喜悦，极其有利于增进孩子的社会性交往能力和共同协商解决问题的能力。

摘自小脚印亲子网