曾经让我快崩溃的孩子睡眠问题，总算在前天晚上稍有缓解，不过还有点怀疑，按说是挺严重的事情，难道就给他脱了两件衣服就解决了？昨晚上继续验证；撤了一床被子，还是给他穿了一件秋衣，睡下后自己感觉有点冷，想着夜里还要把尿，就把空调开了。又是一不小心让他漫了床，结果后面断断续续把了三次尿，都不再给面子尿的。许是又让他凉着了，后半夜的时候听着他呼吸挺重的，时不时的哼唧几声，偶尔的还是哭声，拍拍就又睡下了，但不到一会又开始了，听着应该是鼻塞，睡前已经给他清理过鼻腔了，没想到又堵了。后半夜又开始不安生，很想睡，可就是呼吸不畅，看他烦躁的样子心疼啊。宝宝这点像我，鼻子很敏感，受点凉就鼻塞，殊不知冬天我基本上都是用嘴呼吸的。

   可以断定，排除疾病原因，宝宝睡不好大多是因为盖得太多了，活动空间小，多余的热量散不出，再加上小孩子本身火力旺，岂能睡安稳！个人的一点拙见。