宝宝便秘的原因和治疗方法

10/01/09 11:36:13 标签:

 

    孩子大便干燥,排便时费力,次数较平时明显减少,有时2~3天甚至6~7天才排便一次,即为便秘。还有,如果孩子2~3天才排便一次,但能轻轻松松地排出一般硬度的粪便,而他本身情绪也很好,父母就不必担心,这不算是便秘。

    引起便秘的原因较多,常见的有以下几种:

1.饮食造成的便秘

    孩子进食太少时,经过消化道后肠道余渣少,大便自然就少,这类便秘可以通过一些现象看得出来,比如婴儿的精神很差,白天晚上都哭着要喝奶,体重停滞不增等。在夏天,如果孩子饮水太少,也会引起便秘。

    此外,便秘与孩子吃的食物的成分也有关系。如果蛋白质过量而碳水化合物不足、粗纤维不足,也会使大便干燥产生便秘。这一类的便秘,如果婴儿开始吃辅食了,可以让他们多吃马铃薯等纤维质较多的蔬菜。4个月以后的婴儿,可以将马铃薯蒸熟后刮马铃薯泥喂给他们吃。

    适合孩子吃的含纤维质较多的蔬菜还有:青菜、白菜、包菜、豌豆苗、南瓜、菠菜、胡萝卜、芋头、四季豆、西红柿等。在孩子一岁半以前,这些蔬菜都要剁碎了给孩子吃,因为一岁半前的孩子牙齿没出全,咀嚼能力不行,当孩子的牙齿咬不烂这些蔬菜时,就会直接往下咽,很容易噎着,噎几次后,就形成了条件反射,看到蔬菜就不肯再吃了。

    我遇到很多便秘的孩子,多数都是不愿意吃蔬菜的,所以,家长们一定要将所有的蔬菜都剁碎,让孩子不至于反感蔬菜,时间长了,孩子习惯蔬菜的味道了,再慢慢地改为将蔬菜切得细小一些,再慢慢过渡到正常。这样喂养出来的孩子长大后不挑食,而且营养全面,又不至于肥胖。

2.虚症便秘

    有些孩子由于先天不足,肠肌松弛,排便没劲,引起便秘。症状是排便困难,或大便先干后稀;有的孩子伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等;有的孩子还伴有贫血、面色萎黄无光、唇舌淡白,晚上睡眠不好,经常哭闹,睡着后有盗汗。

剖腹产后的母亲体虚,也会导致生下来的宝宝因体虚而便秘。我遇到不少剖腹产出生的婴儿都伴有便秘的情况,这与母亲剖腹产这样的大手术有关。术后回到病房,麻药的药效还没退去,就要开始给宝宝喂奶了,而且现在是母婴同室,母亲得不到很好的休息。伤口长好后,回到家中,给宝宝喂奶、照看孩子的责任大多又是母亲,所以许多产妇在孩子还没满月时,身体就出现了各种不适,如腰酸腿痛、头晕、记忆力减退、睡眠不好等症状,有的还会出现产后抑郁症,这都与产后母亲的身体虚弱,没能及时恢复有关。

剖腹产使得产妇的身体受到重创,造成气血两亏,血的质量明显下降,如不及时补充各方面的营养及充分地休息,这时吃母乳的孩子,也会出现气虚的症状,如易惊、多汗、胃口不好、便秘、免疫力低、易生病等。

    体质弱、气血两亏是便秘的主要原因。其实,大家只要仔细想一想,看看周围便秘的人,主要是老人、小孩、体弱多病的人以及女性,这说明体质弱、气血两亏是造成便秘的主要原因。便秘的人肠子蠕动减少,那是说明肠子的供血少,你没有给肠子吃饱,它没劲运动;当气血充足了,肠子吃饱了,自然就有劲运动了,蠕动增强了,便秘就解决了。所以不论大人、孩子的便秘,有很大一部分都是气血两亏造成的,可是很多人都认识不到这一点,这就是尽管目前有那么多治疗便秘的药,可效果好的却很少的原因。

可以通过补足母亲的气血来治疗吃母乳的宝宝的便秘。只要将喂奶的母亲气血补足了,孩子吃了营养丰富、气血充足的母乳后,很快就会变得健康强壮起来,大便时自然就有力气了。

3.由于环境变化或病后初愈导致的便秘

    生活环境突然出现变化,或者是病后初愈,孩子也会出现便秘。这种偶尔的便秘,家长可以给孩子使用开塞露,千万别给孩子吃泻药,用开塞露没有副作用。

4.暂时性便秘

    这种便秘的孩子,多数是由于饮食上的问题,吃了一些上火、内热大的食物,从而引起大便干燥。与便秘同时出现的症状是孩子小便颜色较黄,舌质发红、口渴。这时只要给孩子多喝水,适量吃些水果,如香蕉、梨,或喝点蜂蜜水、胡萝卜水,孩子内热消了,大便就正常了。

    治疗孩子的暂时性便秘,食疗是最有效的。自制的固元膏补气补血效果好,治疗老人、大人、孩子的便秘都可以。但要注意,只有两岁以上的孩子才可以吃,而且吃的量应只有红枣那么大小。

    还可以做黑木耳红枣粥来治疗孩子的便秘。一小把黑木耳(大的黑木耳6片),用温水泡发后洗干净;再取20粒红枣,洗净去核。将泡发后的黑木耳和去核的红枣一起放入粉碎机里,再加一小碗水,打碎成稀糊状;然后再倒入锅中,因糊状的易烧焦,一边烧一边用勺子搅和,烧开后就可以关火了。每天下午在孩子空腹时给孩子吃上小半碗。第二天,孩子的大便就可以变软。再吃一天,就能顺利地解出来了。第三天可以再吃一次,巩固一下。

    另外,苹果煮胡萝卜也非常有效。先把胡萝卜切成比较厚的片,水刚刚没过胡萝卜片就可以了,煮5~10分钟后,加苹果(也切成厚片)再煮5分钟,胡萝卜和苹果一起用勺子压成泥就可以喂孩子了。喂了胡萝卜和苹果泥以后,再喂果汁40~50毫升即可。

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