食谱 原料 虾皮，紫菜，香菜，鸡蛋，葱花，姜末 制作方法 1)虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。 2)用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精………… 阅读全文>>
小儿补钙食谱：白菜排骨蘑菇汤[2009-09-15 09:41:09]
食谱 原料 排骨、白菜、香菇、葱段、姜片适量，盐、鸡粉、白胡椒粉、大料 制作方法 1、排骨氽水，入高压锅，加葱段姜片和大料大火压10-15分钟，白菜香姑切丝备用; 2、把切成丝的白菜香菇下入煮好的排骨汤里，煮一分钟，加盐………… 阅读全文>>
宝宝固齿壮骨喝米汁[2009-09-11 10:12:17]
食谱 原料 小米30克。 制作方法 1. 将小米淘洗干净。 2. 放入锅内，加入适量的水，煮至米烂汤浓。 3. 撇取上面的米汁食用。 适用人群 6个月以上的宝宝。 健康提示 小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳………… 阅读全文>>
胡萝卜虾球[2009-08-30 15:49:20]
食谱 原料 胡萝卜1斤、鲜虾仁0.5斤、带皮冬瓜少许 制作方法 １.胡萝卜洗净去皮、切段、中间挖小坑，待用。 ２.把鲜虾仁剁碎，加入盐、味精、糖、淀粉，搅拌上劲；带皮冬瓜切成薄片，下沸水锅煮熟。 ３.将虾馅团成小球填………… 阅读全文>>
麦片牛奶羹[2009-08-30 15:35:48]
食谱 原料 免煮麦片50克、牛奶200毫升 制作方法 １.将麦片放在带盖杯子中，适量开水冲入，加盖焖5分钟。 ２.喝的时候加入200毫升热牛奶。 ３.泡麦片时，还可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 适用人群 ３～６岁的宝宝。…… 阅读全文>>