为此,我们做了许多的努力,比如说：
一.合理安排吃饭时间,-----宝宝周岁前有那么一段时间,食欲特别不好,每顿反都不能好好吃,我们生怕孩子饿坏了,所以就给他吃了许多的零食,结果,饮食规律全都乱了套,吃饭的时间也不固定,后来我们坚持给宝宝固定吃饭时间,减少零食的摄入量,漫漫的,宝宝的食欲有了改善,吃饭对我们来说已经不在是负担了.
二.每天坚持洗澡,湖南是个四季鲜明的地方,冬天特别的冷,尤其是到了外婆家里自己稍的民房,想达到一定的温度不是件容易的事。所以,天气转凉后我们就很少去外婆家，是因为给宝宝洗澡,生怕宝宝不适应那么低的温度,怕感冒。就是因为那样的小心翼翼,宝宝还是没少感冒。（现在住在自己家里，有空调或是电暖器）今年天天给宝宝洗澡,坚持到现在已经有一年的时间了。不管外面的天气如何,每天晚上洗澡已经成了我们的必修课。
值得一提的是,宝宝的耐寒能力特别的强,每天洗澡的时候的室温基本上也就是30
度左右,我要穿意见薄容易,可是宝宝却丝毫不会感到寒冷,每天都洗得不亦乐乎,经过这半年的坚持,宝宝不仅变得越来越可爱,也越来越健康了.我们真的很庆幸我们的坚持....(我依然会坚持)
三.每天坚持带宝宝到户外活动,（除非我实在没有时间或是下雨）我每天都会带宝宝出去玩一会,哪怕只是短短的0分钟,也足以让宝宝兴奋好一会,只要我一说带他出去玩,他说自己出门了，那小样,活泼有可爱.,还有每天坚持给宝宝喝豆奶,每天坚持给宝宝讲故事......
虽然在坚持的过程中也遇到了许多的困难,但好在我和儿子爸爸的教育观念相当的一致,所以我们真的坚持了过来,现在回头一看,这些习惯真的给宝宝,也给我们的生活带来了超多的好处,所以,这更坚定了我要帮宝宝培养好习惯的决心.并且会一直努力下去的.....
