星期天    小雨    6-8度（长沙）

    原本有些咳嗽的瑶瑶在来长沙的那一天竟然一声都没咳，瑶妈心里对于从食疗和按摩的角度来给瑶瑶治疗这些觉的呼吸道疾病越来越有信心了！

    去年买回来那本《儿童经络》，是由于关注着《不生病的智慧》《求医不如求己》等中医养生方面的书，得知8岁之前的孩子经络和成人不太一样，于是乎开始关注像瑶瑶这样体质一般的孩子如何远离医院。

    这次瑶瑶咳嗽，先是在饮食方面忌吃辛辣的东西，然后注意避免多吃寒凉的东西，每晚睡前一个芝麻油煎鸡蛋，再就是每天晚上按照书上治疗咳嗽的经络疗法，清肺经，推天河水，刮三关与六腑，清大肠经，按揉大椎穴，点揉涌泉穴，次数都是以300下为底线，这样坚持了三天咳嗽每天晚上都有所减轻。

    以至于到长沙那一天，小姑娘已经完全没有咳嗽的声音了，而且到了睡前就伸出小手要妈妈按摩，呵呵，每个小手的手指头都轻轻揉一揉，刮一刮，小姑娘睡得也比较快哟！

    这次瑶瑶一粒药没吃，用中医的方法让小姑娘痊愈了，真是让全家人都高兴不已。也给妈妈心里增添远离药物的信心哟。

    希望更多的妈妈能用这些方法让孩子少吃药少打针。