其实估计我也没什么奶了，只是乐乐晚上睡觉时，还有夜里一定要吃奶。春节因为我一直带她，甚至退步成白天睡觉也要吃奶，或者没什么事不知道什么原因有时也会趴在我身上找奶吃。之前一直也想断，但是都说春末秋初是断奶的最佳时间。秋初时乐乐还小，马上春天了，乐乐也13个月了，可以断奶了。转载一篇别人的经验看看。

http://www.tty.cn/blog/user1/945/archives/2006/2115.asp
小宝成功断奶记（附经验）
翠花 发表于 2006-8-9 13:11:27
之前考虑了断奶出现的种种情况，或许考虑的太多了，所以当小宝断奶的一些反应出乎我们想象时候，才觉得断奶其实很简单。
断奶情况介绍：小宝马上1岁4个月了，之前一直纯母乳喂养，4月份还是白天吃三－四次，晚上得吃着奶睡觉。半夜醒来至少3，4次，每次都是哼哼拱着鼻子找奶吃，吃几口就咕噜到一边睡去。
断奶监护人：我，老公，阿姨
断奶时间：4月28日白天还吃，晚上开始断奶，基本5月2日就可以确定断奶成功。
断奶情况介绍：
4月28日晚上，老公哄睡，大声哭了15分钟，然后小声5分钟，9：10入睡；
21:35小宝哭醒了，我分别送了2个奶平放在卧室地板上，水和奶粉，他只喝了些水，21：41睡着；
凌晨1：45哭了，老公拍了2分钟，就睡着了。
4月29日晚上，老公哄睡，中等哭声约5分钟，入睡。
4月30日晚上，老公哄睡，中等叫喊加哭声2分钟，入睡。
5月1日晚上，老公哄睡，中等哭声2分钟，入睡。
5月2日晚上，我陪在床上玩了不到20分钟，入睡。
5月3日晚上，我哄睡，在床上玩了15分钟，入睡。
断奶经验：
我觉得断奶没有传说中的那么恐怖，孩子其实比妈妈还要坚强！我的经验有以下几点：
1 前几个晚上要找孩子喜欢的人陪睡
最好让老公或者孩子平时很喜欢的老人陪着睡，因为我们自己住，老人年纪大，而儿子平时很喜欢老公，所以老公是合适人选。特别是第一个晚上，一定让孩子别看见妈妈，否则给予他希望会没完没了的哭吧，我感觉，反而是老公带他到别的房间看看妈妈不在，才回去睡的觉。
2 白天妈妈在身边陪着
我自己感觉断奶会影响孩子的安全感（小宝在第三天开始特别粘我），所以白天一定让他看见妈妈，妈妈多陪他玩，不过妈妈多穿厚点衣服（我就套个抓绒衣），可以掩藏点奶气味。前三个晚上睡觉时候不让他看见妈妈就可以了，其它时间我都陪着小宝的。
3 白天带他出去玩，分散注意力
我们每天出去三次左右，孩子在外面很高兴，注意的是别让孩子累到，多抱抱少走走。在外面玩的多点，晚上睡的香，从4月29日开始小宝就睡整夜了。
4 要保证营养
儿子之前不吃奶粉，所以断奶后我保证他的营养，特别是一定的奶量，奶粉慢慢加，酸奶可以多喝。当然混合喂养的宝宝就没有这个问题啦。
4 妈妈方面的涨奶问题
断奶我第一天我几乎没有吃饭喝水，奇怪的是倒不觉得怎么饿，奶涨的特别厉害的时候，我都挤掉一些，挤掉的量合适即可（即自己不觉得难受）。我第二天就不怎么特别涨了，第三天基本就没事了。断奶＝减肥，至少前几天如此。