♡蒙蒙妈（妈妈）

春季小儿咳嗽宜用药膳

10/03/20 08:20:11　标签：育儿知识


 
 取杏仁12克，粳米50克。将杏仁去皮尖，在煮米至快熟时，提前10分钟加入杏仁，至粥烂后加些白糖调味。该药膳适用于外感风寒引起的咳嗽、多痰，痰成白色，大便偏干。
      　　
      双花桃仁饮
      　　
      取银花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小时后煮半小时，取汁加蜂蜜少许饮用。适用于咳出黄痰、大便秘结、咽喉疼痛，外感风热引起的咳嗽。
      　　
      麦冬天冬粥
      　　
      取麦冬12克，天冬12克，粳米50克。先将麦冬、天冬加水煮30分钟，取汁弃渣，将粳米放入药汁中煮粥服用。有润肺养阴作用，适用于干咳久咳患儿。
      　　
      罗汉果罗卜煲猪肺
      　　
      取罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮，吃肺喝汤。有清肺润肠化痰作用。适用于痰多久咳、大便秘结、咽喉不畅患儿。
      　　
      川贝生梨炖冰糖     　　

      取生梨1只，川贝粉1克，冰糖30克。将生梨去皮，当中挖出内核放入冰糖及川贝粉，放入碗中隔水蒸20分钟，食梨喝汤。有化痰止咳润肺作用，适用于久咳多痰，痰不易咳出的患儿。
      　　
      沙参银耳汤
      　　
      取白木耳10克，沙参10克，冰糖30克。将白木耳用水浸半小时，沙参加水煮半小时，取汁去楂。将汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小时食用。有润肺养阴作用。适用于面部升火，手足心热，干咳、久咳的患儿。　
 

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留言板

  • ♡薇薇对♡蒙蒙说：2010-03-20 23:56:26
  • 薇薇最近咳嗽了，很想试一下哦
  • 唐雅汐对♡蒙蒙说：2010-03-20 16:35:35
  • 方法真多呀。。真好， 梨和白萝卜煲水喝了也有用，呵。。。。
  • Tony0418对♡蒙蒙说：2010-03-19 21:29:56
  • 推荐了~~
  • Tony0418对♡蒙蒙说：2010-03-19 21:29:35
  • 注重养生了呀~~不错哦~~
  • Tony0418对♡蒙蒙说：2010-03-19 21:29:19
  • 沙发~~

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